健康養身★懶人減肥指南

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）肥胖是造成第二型糖尿病的主因，且導致糖尿病患者容易有高血壓、高血脂等疾病，壞膽固醇阻塞血管，進而發生心血管疾病的風險要高於一般人。國外研究發現，糖尿病患者死於心臟病的風險比一般人高出5成，壽命約減少8至10年，而使用胰島素增敏劑治療，能有效控制血糖，且能降低發生心臟病、...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）台灣失智人口成長快速，但民眾對失智症的了解仍不足夠，也因此讓辛苦照顧的家屬鮮少有機會帶長者參與藝文活動，深怕失智長輩的脫序行為會遭受民眾的排擠與斥責。為此，台灣失智症協會在上週六〈12/6〉晚上特地舉辦｢憶起幸福慈善音樂會｣，與長榮交響樂團、新光保全暨文藝及社福基金會合...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）國內器官捐贈人數逐年遞增，目前在健保卡加註器捐意願者已近24萬人；調查也發現，幾乎每個人都聽過器官捐贈，且高達67.3%願意捐贈器官，但實際簽署器捐者卻只有不到1%。為此，財團法人器官捐贈移植登錄中心於今日舉辦「器捐加註 希望永駐」記者會，公開表揚今年優秀器官勸募人員，...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）根據國民健康署統計資料顯示，跌倒是老人事故傷害的第二死因，每年有將近50萬名老人跌倒，超過半數是在自家跌倒，而最常發生跌倒的地方為客廳、臥室及浴廁。台北市衛生局呼籲，家中有65歲以上銀髮族、50歲以上的身心障礙者，最好申請居家職能治療師到府協助復健，並改善居家無障礙環境...