健康養身★未病先防! 跟中醫學養生保健

未病先防! 跟中醫學養生保健

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)提到養生就想到中醫。中華民國中醫師公會全國聯合會,聯合台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣中醫師公會,舉辦「2015養生保健嘉年華會」,邀集上百位中醫師提供民眾健康把脈、保健諮詢,現場也有各種養生功法教學,如有穴位拍打功、八段錦、華陀五禽經絡功、莊淑旂防癌宇宙毛巾操等。

預防保健勝於治療。台北市中醫師公會理事長曹永昌表示,養生的精髓從傳統醫學而來,中醫長期推廣「上工治未病」的觀念,透過養生達到「未病先防、既病防變、病後防復」的目的。

曹永昌指出,活動現場將邀情各式養生功法的推廣人提供教學,包括中華民國中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘的八段錦、中華民國易筋經研究協會總教練莊豐源的少林八段錦及易筋洗髓功、莊淑旂基金會董事長莊壽美的防癌宇宙毛巾操,以及台北市經絡氣功研究學會理事長李坤城的華陀五禽經絡功。

2015養生保健嘉年華會,將於4月12日上午8時30分至下午3時30分,在台北市中正紀念堂自由廣場舉行,現場活動包括養生功法發表、中醫體質診斷、養生諮詢、公益義賣等。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=20434

相關推薦

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 造成乾癬的原因,主要是遺傳、感染、發炎或藥物等引起,雖不是傳染病,但仍需長期追蹤治療;成大醫院皮膚部主治醫師林奕君指出,乾癬屬於免疫系統相關疾病,但若能配合醫師囑咐接受治療,就能有效獲得控制。 長滿乾癬走路都困難 須依醫囑治療 臨床上,1名50多歲的男性曾坐救護車到醫...

閱讀詳情 »

(圖片翻攝自今日頭條) 排骨想要做的美味下飯,無非是燒、蒸、燉三種方法,但要想做出適合自己的口味還得看排骨與什麼搭配。排骨和蔬菜,水果,醬菜搭配無論是紅燒,還是蒸燉,都是下飯的美味。但常吃一種就會覺得不好吃了,下面這16種排骨的做法,讓你這一年不停的換味,再也離不開排骨。 1、粉蒸排骨 (圖片翻攝...

閱讀詳情 »

(圖片翻攝自今日頭條,下同) 這種超廉價的食物,防癌降膽卻有奇效!家家都有!" 長豆是我們日常生活中常見的蔬菜之一,它質脆而身軟,色澤鮮豔,用長豆做菜味道非常的棒,而且營養價值也很好,但長豆還是一味能治病的「中藥」,你知道嗎? 長豆的功效:降膽防癌、益氣健脾 長豆性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化濕而...

閱讀詳情 »

(圖片翻攝自j.new) 頭髮沒乾就跑去睡覺,相信不少妹紙都幹過這事。可能你會覺得這沒什麼,但是,小編要告訴你,這樣做,危害是大大滴。不信的話,一起來看看吧。 濕頭髮睡覺帶來的健康危害 1、長出白髮 年輕貌美的你,如果有一天突然發現自己長了白頭髮,不要感嘆「紅顏易老」。要怪,就怪你晚上老是頭髮沒乾...

閱讀詳情 »

Facebook留言