健康養身★果菜汁含高鉀 腎臟病人喝多恐猝死

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)早晚喝一杯由多種新鮮蔬菜、水果打成的果菜汁,是不少民眾養生之道,不過,對於腎臟病患者來說,多喝果菜汁,恐併發高血鉀症,嚴重更可能致死。營養師指出,蔬菜、水果含有大量的鉀離子,對於腎功能異常的患者,不適合大量食用,尤其是蕃茄、木瓜、哈密瓜等高鉀的水果。

高血鉀症是末期腎臟病患最常見的併發症,若不及時給予急救,會導致心跳停止,是患者發生猝死的主因。

成大醫院營養師吳紅蓮表示,一般腎功能正常者可將食物中過量的鉀,排泄於尿液中,以維持體內電解質平衡,但末期腎臟病患的腎功能衰竭,當尿量變少,甚至發生無尿的情形,會無法正常代謝鉀離子,就可能併發高血鉀症,出現心律不整或造成多重器官衰竭,最後猝死。

身體中鉀離子的來源主要來自食物。吳紅蓮指出,包括精力湯、果菜汁、魚肉湯、水果乾等都為高鉀的食物,水果中以蕃茄、木瓜、哈密瓜的含鉀量最高,還有咖啡、濃茶、雞精、人蔘等,都應儘量避免食用,而健康食品也應慎選。食用蔬菜最好用大量的水川燙過。

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