醫療常識★樂把保健食品當「藥」吃？ 千萬別忽視腎臟負擔

▲（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

台灣洗腎人口眾多，到2018年底已經突破9萬人，洗腎率名列世界第一，除了三高是造成腎功能衰退最主要的原因之外，高醫附醫腎臟內科主治醫師張哲銘點出，國人常服用各種保健食品的風氣也是隱憂，因為坊間保健食品往往誇飾效果，但對腎臟的負擔卻被忽視。

保健食品畢竟是食品，醫師強調其成分和檢驗過程不如藥品嚴謹，民眾不應該期待有如藥品的效果。

張哲銘說，有高血壓、高血糖和高血脂等三高問題的民眾，仍需就醫用藥才能有效控制，值得注意的是，有些保健食品甚至會與藥品產生交互作用，造成身體影響，建議食用前最好先諮詢醫療人員。

台灣人常有「吃藥傷腎」的觀念，導致臨床常見患者沒有規律服用三高藥物，想到才吃藥，或是沒有不舒服症狀時就自行停藥，看在醫師眼中，這些全是錯誤的觀念。

張哲銘強調，三高控制不好，才是腎臟最大的殺手，以高血壓來說，吃藥不規律會使血壓高高低低不穩定，對腎臟的傷害更大。另外，糖尿病患者若血糖控制不好，腎臟為了要過濾高糖分的血液，腎絲球會變大、血流量和過濾速率都會增加，長期下來腎臟負擔過重，功能就會受損；高血脂則會有血管狹窄、阻塞、硬化的問題，都會使腎臟受害。

張哲銘說，有多重疾病在身的人，可能需要同時服用多種藥物，更應重視腎臟受損的風險，建議病人應記下自己吃什麼藥，就醫時告訴醫師，或把藥袋帶去給醫師看，若已有腎功能衰退或其他病史，看診時也要主動說明，讓醫師在處方時可以評估考量。

藥害救濟基金會亦提醒，要保護腎臟須從三高的預防和控制開始，透過規律用藥、按時回診、穩定控制，就能降低高血壓、高血脂、高血糖對腎臟健康的威脅，遠離洗腎風險。

照片來源：翻攝自Pixabay

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