上吐下瀉界的大魔王-諾羅病毒.....https://bit.ly/3D5x2Hi
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醫療常識★現在正值諾羅病毒好發季節？！美國CDC剖析諾羅病毒症狀、傳染途徑、治療及預防方式
作者/KingNet國家網路醫藥 整理 資料來源/美國疾管局(U.S.CDC)
現在正值諾羅病毒好發季節，諾羅病毒的傳染力非常強，可以藉由排泄物或嘔吐物人傳人。而且有些感染諾羅病毒恢復後二星期內，糞便中還存有病毒，依然具有感染力！KingNet國家網路醫藥整理美國疾管局列出諾羅病毒症狀、傳播途徑、預防方式、治療方針等做說明！感染諾羅病毒症狀有哪些？一般常見的症狀，包括：腹瀉、嘔吐、噁心、肚子痛，也有可能會有頭痛、發燒、痠痛。一般感染諾羅病毒後12－48小時會出現症狀。多數感染諾羅病毒者會在1－3天內症狀得到緩解。
諾羅病毒是如何傳播？１、食用被諾羅病毒汙染的食物或飲料。
２、觸摸到被諾羅病毒污染的物體表面，然後再將受到汙染的手指放入口中。
３、直接與感染諾羅病毒的人接觸，像是擔任照顧者或是或與共用食物及餐具。
如何預防諾羅病毒？１、保持手部清潔：用肥皂和水徹底洗手，尤其是在如廁後、幫小孩換好尿布、用餐前、處理食物前、服用藥物前。
２、食物徹底加熱：清洗蔬菜和水果時要洗淨、牡蠣及貝類要煮熟。諾羅病毒相當耐熱，可以承受高溫達145°F(攝氏約63℃)，所以烹煮貝類時要注意溫度才能接殺死病毒。
3、做好清潔：當有人嘔吐或腹瀉後，務必馬上清潔和消毒整個區域。使用漂白水對該區域進行消毒。將漂白水稍作停留在受影響的區域至少五分鐘，然後再次用肥皂和熱水清潔整個區域。最後清洗髒衣服，倒垃圾，洗手。確保食物免受諾羅病毒感染，在準備食物前定期清潔和消毒廚房用具、櫃檯和流理台。
4、受病患污染的衣物、床單應立即更換：以漂白水消毒環境或器物表面；病患應於腹瀉或嘔吐症狀解除後2日再接觸健康的人或調理食物。
如何治療諾羅病毒？目前沒有特定的藥物來治療感染諾羅病毒的人。如果感染諾羅病毒病，應該喝補充水分，有助於避免脫水。運動飲料和無咖啡因、無酒精飲料可以幫助輕度脫水。另外，可透過少量多餐的方式食用清淡飲食，避免過油或高糖分的食物刺激腸道蠕動，加劇腹瀉的情況；同時也須注意營養的攝取，幫助腸胃道細胞的修復。
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