影音★看完這影片真的是一直笑...LeBron James竟然幫前隊友做擋拆戰術，太糗了吧！

  今年一位叫Jen Selter的20歲美國女孩確實是非常的火，Jen Selter身高1.73米，體重61KG。她不是明星，確切的說她是靠她的翹臀知名的。      Jen Selter高中畢業後一邊學習一邊在健身中心兼職供自...

說到大衛，如果你還只知道大衛貝克漢（David Beckham），那就太遜了！今年 35 歲的大衛甘迪（David Gandy）是位來自英國的帥氣超模，不僅曾幫許多知名品牌拍攝過廣告，還是義大利品牌 Dolce & Gabbana 的第一御用男模！身為模特兒的他，對於健身鍛鍊還有身材管理...

親愛的車友：感謝您參加本次「Alto艾多曬欣騎天」活動！★參加者名單請點這裡。依照氣象預報資訊，活動當日的天候為 17~24度，多雲時晴 的天氣。請於指定時間前往集合地點，並洽工作人員領取您的報到資料。【集合時間】：2015年3月22日上午7時00分【集合地點】：八卦山大佛風景區遊客服務中心 (彰化...

減少最不穩定的手腕動作~找回屬於你的觸球操控感在主教學之前，要先與球友們說明一下揮桿主要使用的肌肉系統，大致區分為「大肌肉」(下肢與軀幹)與「小肌肉」(手部與腕部)兩個部分：「大肌肉」系統是負責揮桿速度與力量的產生，「小肌肉」系統是負責敏銳的動作控制與擊球回饋。在這樣的功能區分下，當「負責控制與回饋...