健康養身★睡什麼顏色的床單不易生病?99%的人都不知道!

橘黃色床罩——誘發食慾
有助鈣質吸收

睡什麼顏色的床單不易生病?99 的人都不知道!

如老年人的居室用淺橘黃色的床罩,可以誘發食慾,有助於鈣質的吸收,而使人精神振奮,心情愉快。或選擇藍色,有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。

 

紅色床罩——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用

睡什麼顏色的床單不易生病?99 的人都不知道!

新婚者的居室宜選用鮮豔濃烈的紅色床罩,既為房間增添喜慶氣氛,同時可以刺激神經系統,增加腎上腺素分泌,增強血液循環。

但接觸紅色過多,會讓人產生焦慮情緒。所以,失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床罩或裝飾傢居,以免加重病情。

 

嫩綠色床罩——舒緩緊張情緒
急躁的人宜用

睡什麼顏色的床單不易生病?99 的人都不知道!

情緒不穩容易急躁的人,居室宜用嫩綠色床罩,以便使精神鬆弛,舒緩緊張情緒。一般而言,床罩的顏色以淡雅的色彩居多。

 

金黃色床罩——抑鬱症和狂燥症者大忌

睡什麼顏色的床單不易生病?99 的人都不知道!

相反,金黃色易造成情緒不穩定,所以,患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。

 

藍色床罩——電腦、白領族適宜

睡什麼顏色的床單不易生病?99 的人都不知道!

倘若居室主人患有高血壓或心髒病,最好鋪上淡藍色的床罩,以利於血壓下降、脈搏恢復正常。此外,藍色還適合用腦過度的白領一族。

 

紫色床罩——心髒病患者慎用

睡什麼顏色的床單不易生病?99 的人都不知道!

紫色可維持體內鉀的平衡,有安神作用,但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用,所以心髒病患者應慎用紫色床罩。

 

粉紅色床罩——孤獨症、精神壓抑者適宜

睡什麼顏色的床單不易生病?99 的人都不知道!

讓發怒的人觀看粉紅色,情緒會很快冷靜下來,因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少,從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床罩。

 

另外,春夏兩季,氣溫相對高些,床罩的顏色應選擇清新淡雅的冷色,質地應選擇較薄一些的面料;而秋冬兩季氣溫下降,天氣寒冷,床罩的顏色應趨向暖色,在質地上應該選擇較厚的面料。

相關推薦

(健康醫療網/關嘉慶報導)若有痛風可得要積極治療,以免易於好發心肌梗塞!根據研究顯示,痛風長期不治療,會增加代謝症候群、心血管疾病及腎功能不全的機率,死亡率要比同年齡的正常人高出二倍半,不得不慎。根據風濕病雜誌中所發表的一項臨床研究指出,高尿酸血症合併痛風的病人,容易合併其他慢性疾病包括高血壓、高血...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林怡亭報導)根據台灣睡眠醫學會2013年調查,全台15-59歲人口中,約有19.3%有至少一個月以上的失眠症狀,像是入睡困難、半夜醒來不易再睡著、或比預定時間早醒等問題。意即全台有1/5青年與中年族群有睡眠困擾。又根據波仕特2009年調查,從年齡層來看,35-44歲的人失眠情況最嚴重,...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/郭庚儒報導)家有嬰幼兒的媽媽們,妳們對孩子夠了解嗎?桃園醫院兒童發展聯合評估中心職能治療師莊偉男指出,在評估孩子是否發展遲緩,而詢問家長關於孩子的發展情形時,最常聽到的答案都是「我忘記了,好像是?」,一些媽媽們對於自己孩子的發展明顯不夠了解,但對於治療師而言,孩子的發展里程碑是很重要的...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/林宜慧報導)暑期畢業潮,就業市場競爭激烈,尤其身心障礙者更是背負受敵。據調查,每8位身障者就有1位失業,失業率高達12.35%;另發現9成身障者表示職缺訊息缺乏,就服員平均協助1位身障者,必須耗時2個月,就職路途困難重重。國內7-ELEVEN與聯合勸募首創「身心障礙者就業媒合平台」,協...

閱讀詳情 »

Facebook留言