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現代人生活壓力大,繼而產生失眠等症狀,美國一名醫生為此發明“4-7-8“呼吸法,宣稱能幫助人們60秒內進入睡眠。 美國亞利桑那州一位醫生安德魯.威爾博士推廣一種幫助睡眠的4-7-8呼吸方法,稱為“神經係統天然的鎮靜劑”,可以在60秒內進...
閱讀詳情 »(醫美時尚5月號)當臉部比例調整的差不多,就可開始針對軟組織進行調整,如微整形方式可單純將鼻樑打高,但卻無法塑造出較窄且高挺的鼻子,因內部組織與骨頭有關,應先施以手術將骨頭調適好,將鼻子的寬度、長度改變後,再針對細微部分,如鼻樑、鼻頭、鼻中柱,以微整形方式做微調。 打造V形美顏 大餅臉bye-bye...
閱讀詳情 »(健康醫療網/記者馬羿縉報導)根據加拿大卡爾加里大學新一項研究指出,同儕電話的支持,有助於降低產後憂鬱症發生率。董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示,媽媽照顧小孩的責任和行為,就像是沒有下班時間的長期工作,為多數媽媽帶來壓力,不僅是第一胎的新手媽媽,生第二胎的婦女,罹患憂鬱症的機率更提高兩倍以上。因此...
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