健康養身★秋天來了要注意!「牛皮癬」復發的時候到了!如何從飲食開始預防?

秋天來了要注意!「牛皮癬」復發的時候到了!如何從飲食開始預防?
  進入秋季,天氣乾燥,易引發各種皮膚疾病,特別是牛皮癬也容易在這個季節復發。對此,北京京科銀康醫院日前專門在醫院多功能廳舉辦了一次專家與患者面對面答疑會。在現場,醫院專家對患者提出的疑問均進行瞭解答,並告訴了正確的防治方法。其中,專家針對「牛皮癬為什麼容易在秋季復發」這一大眾關心的問題,做了特別介紹。

  專家指出,秋季天氣乾燥,人們容易上火,牛皮癬患者的飲食不及時調整很容易引起復發。比如一些人喜歡吃辣椒、油條、油餅、五香食品、海鮮、牛羊肉、狗肉這些辛辣、油炸食物,在乾燥的秋季應儘量少吃或不吃。平常應多吃富含維生素E、維生素A的食品,如新鮮綠葉蔬菜、瘦肉、西紅柿、胡蘿蔔、水果,以利於病情的穩定。

  秋季精神不佳也容易誘發牛皮癬。進入秋季人們易出現「秋燥」現象,心理狀況欠佳,抑鬱、壓力、緊張等易導致神經、免疫功能紊亂,牛皮癬此時更易復發或加重。專家指出,患者在秋季應保持心氣平和。

  專家強調,秋季氣溫變化大,患者應多注意身體,平日加強鍛鍊、注意飲食、調節好心態,預防牛皮癬復發。

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