醫療常識★究竟該不該用棉簽來清潔耳朵?

草根影響力新視野  田春慧

幾乎每個人都會時不時地用棉簽來清潔耳朵,就連專業的保健人士也經常這樣做。但是,我們要知道,耳朵是有自我清潔機制的,用棉簽清潔耳朵是一件非常危險的事情,也是不必要的。

有誰不喜歡用棉簽清潔耳朵嗎?將棉簽伸到耳朵裡面,輕輕旋轉,然後取出棉簽,檢查白色的棉簽頭是否沾染耳垢變成黃色。于很多人而言,棉簽是他們童年記憶裡非常有趣的一部分。甚至有一些用戶在網站上面分享使用棉簽清潔耳朵、馬桶水箱以及手槍的經驗。雖然棉簽很受大眾歡迎,但是我們依然不能濫用它。美國耳鼻喉科-頭頸外科基金會上週發佈的《健康指南》也強調,我們不該使用棉簽來清潔耳朵。

究竟該不該用棉簽來清潔耳朵

與其選擇用棉簽把耳垢挖出來,還不如將耳垢順著耳道推下去,保護耳鼓膜。其實,我們真的沒必要將耳垢挖出來,耳垢對耳朵是有益的,它可以防止耳朵感染,讓耳朵免受傷害。耳垢還具有抗菌性,它能夠吸附耳道中的灰塵,阻止灰塵進一步接觸更加細微的耳鼓膜。耳朵的自我清潔包含一種傳送帶機制,在這種機制下,人在進食和說話時,顎骨運動把鎖在耳道之外的沉積多時的舊耳垢從耳道分流到耳朵口,從而使耳朵保持乾淨。舊耳垢在洗澡時會自動掉落或者被清洗掉。耳垢是在耳道外面三分之一處形成的。因此,當我們觀察到耳垢堆積在耳鼓膜上時,往往是因為我們自己已經把它推到了那裡。我們要謹記,大多數人的耳朵是不需要清潔的,除了耳朵外部。

清潔耳朵內部會引起耳痛,使耳道有插入感,還會造成聽力受損或者耳鳴。然而,在每20名成年人中,就有1名耳垢偏多,受到耳垢困擾。例如,助聽器使用者經常會積累很多耳垢。但是值得注意的是,使用棉簽清潔耳朵只會使情況惡化,沒有絲毫益處。老師們經常告誡醫學專業的學生,切勿把任何比你的肘部小的東西放進你的耳朵里。但是,一項對141名專業健康人士的調查發現,其中 90%以上的人用棉簽、火柴甚至是安全別針來清潔耳朵。在這些人中,大約1/10的人耳朵受傷、劃傷耳道或者耳鼓膜穿孔。更危險的是耳燭療法,把點燃的錐形蠟燭伸進耳朵里,這樣的做法極容易傷到耳朵,會造成聽力受損,耳道燒傷、毛髮著火。這種做法是絕對禁止的。

如果很不幸耳垢堵塞了你的耳朵,那麼最科學的做法是及時就醫,讓醫生診斷病情,遵照醫囑進行治療。你需要滴耳藥水軟化耳垢。研究表明,水基和油基的耳藥水都很可以軟化耳垢。和油基耳藥水相比,生理鹽水對耳朵的刺激性更小。至於棉簽,我們就遵照其生產商的建議及其手工藝用途正確使用就好了!

參考資料:

Should I use cotton buds to clean my ears?

 

 

相關推薦

隨著高齡人口增加,失智症已成為全人類最需要重視的健康問題,世界衛生組織(WHO)估計,全球有 3,560 萬人罹患阿滋海默氏症,且每年以 770 萬名新病例持續增加中,因此開發有效的治療方式為當務之急,但根據最新的研究報告,在近十年中,超過 99% 的藥物試驗都以失敗告終。 美國克里夫蘭醫院盧洛夫...

閱讀詳情 »

食品藥物管理署日前推出臍帶血商業化保存的定型化契約,並提醒民眾仔細考慮再做決定;臍帶血專門醫師則明白地說,現有的醫學技術能用臍帶血治療的疾病有限,許多迷思需要釐清。其實,臍帶血仍然具有很多利用價值,讓我們來看一下最近一年以來醫學界對於臍帶血的醫療用途有什麼研究進展,並且期待他們能夠早日應用。 更高...

閱讀詳情 »

常見NG觀念:紙尿布比布尿布好 錯!寶寶在三歲前會用掉至少五千片紙尿布!方便的紙尿布卻含有多達兩百種的化合物。布尿布雖易濕悶,但卻能幫助寶寶熟悉如廁感,也可知寶寶有沒有喝下足夠的水。 常見NG觀念:用抗菌濕紙巾清潔寶寶 錯!濕紙巾為了抗菌,添加了大量的防腐劑和抗菌劑。長期接觸容易破壞皮膚自身的防護能...

閱讀詳情 »

很多二三十歲的女孩子看病,她們普遍都有一個現象,很多女孩子居然把十個手指甲都塗上各種顏色的指甲油,甚至有些腳趾上的甲片也塗上了五彩繽紛的指甲油。先是不在意,但後來發現,這些塗指甲油的女孩子來看病,大都有煩躁胸肋脹,失眠,脾氣急,甚至眼睛脹,頭痛等氣機鬱結的中醫辨證特點。有個女的,26歲,長期焦慮緊...

閱讀詳情 »

Facebook留言