實用的哦
伸伸懶腰,鬆鬆骨,每小時都要做
不想變硬頸,得轉轉轉,兩邊轉!
千萬千萬千萬,每小時轉轉胳膊!
]
辦公坐姿有講究!
拿鼠標有正確姿勢哦!!!
記住每小時轉轉腳鬆鬆筋
記住每小時鬆鬆手拉拉筋
記住每小時踢踢腿,拉拉筋
文章来源: tw.dufeed.com
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