健康養身★萬惡的泡麵怎麼吃?只需要多「這一步驟」立即所有不健康的物質一秒掃光!讓你無憂大口大口嗑!

萬惡的泡麵怎麼吃?只需要多「這一步驟」立即所有不健康的物質一秒掃光!讓你無憂大口大口嗑!

圖片來源

泡麵的口味千萬種

而且絕大多數都是又香又好吃

講著講著又想來一碗了!

不過說時在的泡麵的確是沒什麼營養的

加上添加物可能又非天然的居多

所以常常讓人覺得吃泡麵非常地不健康

可使其時有一招可以讓泡麵吃起來立即沒那麼「不健康」
萬惡的泡麵怎麼吃?只需要多「這一步驟」立即所有不健康的物質一秒掃光!讓你無憂大口大口嗑!

以下就是如何達到效果的步驟

1.將泡麵丟進滾水裡煮,但是此時任何調味包跟粉都別加!

2.在來就是煮道半熟的泡麵拿出來放進碗內撥散

接下來就是重點了!

3.將原本那鍋水倒掉,在燒一鍋熱水

4.這時再將半熟的面以及調味料加進去煮

5.可再依自己喜好加蛋或蔬菜..煮好後到進放泡麵的碗裡面,完成!

這步驟是為什麼哩?

是保證你幾乎不會喝到泡麵當時油炸的油!
還有BHT(防止食物酸化的安定劑)。

雖然是稍微麻煩了點

可是這樣的確比較健康喔,對身體負擔也比較小!

分享出去給你愛吃的朋友們看看吧!

 

你可能還會想看

萬惡的泡麵怎麼吃?只需要多「這一步驟」立即所有不健康的物質一秒掃光!讓你無憂大口大口嗑!

當「狗狗擁有信用卡」的時候會發生什麼事?結果當牠收到帳單時的「超天性反應」讓所有網友笑噴了!

萬惡的泡麵怎麼吃?只需要多「這一步驟」立即所有不健康的物質一秒掃光!讓你無憂大口大口嗑!

女子「熬夜追劇」結果隔天家人發現猝死床上!猝死年齡層再創新低!這「8大習灌」是恐怖主因!尤其第4點99%的人都中了!

萬惡的泡麵怎麼吃?只需要多「這一步驟」立即所有不健康的物質一秒掃光!讓你無憂大口大口嗑!

一不小心就可能倒楣七年!傳說中的「13號黑色星期五」,西洋最神祕的「五大禁忌」報你知!

相關推薦

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 運動可以減少身體壓力,進而維持血糖穩定。糖尿病病友好好運動,不只對健康有好處,也可以幫助控制血糖。 美國克里夫蘭醫學中心表示,糖尿病病友最適合做有氧運動,美國國家衛生研究院(NIH)建議,一星期最好花150分鐘做有氧運動,運動對糖尿病病友更是重要,像快步走、打太極拳、...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 年節大吃大喝,年後不少人一踏上體重機,體重增加了幾公斤。根據中醫師臨床觀察發現,年菜高鹽高糖也會造成體重突然增加,就可能是水腫惹的禍,建議可飲用中藥茶飲及穴位按摩,排出體內多餘的水分。 3大族群年後肥胖多 中醫師蕭育真指出,每逢過年團聚豐盛的佳餚與美酒,加上作息不正常...

閱讀詳情 »

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 每到春節假期,腎臟病病友便需要面臨美食誘惑,往往較辛苦。衛生福利部雙和醫院腎臟內科主治醫師蔡慧芳建議,腎臟病病友對於鉀、鈉攝取量,都要特別注意,以火鍋湯來說,火鍋湯有鉀離子、鈉離子、普林等,且火鍋湯多半很油,建議腎臟病病友盡量少喝火鍋湯。 蔡慧芳醫師也提醒,像蜜餞、果...

閱讀詳情 »

撰文/今周刊 王炘珏 有台灣第一美魔女之稱的張婷媗, 因凍齡美顏及健美身材在網路上暴紅,更出書分享「逆齡心法」,第一本作品《張婷媗的逆天術》,就登上博客來、誠品銷售排行榜,累積銷售量突破七萬本,成為許多媽媽們心中的偶像。 但鮮少人知的是,她曾經陷入重度憂鬱,甚至有過自我了結的念頭。 「我對婚姻對家庭...

閱讀詳情 »

Facebook留言