健康養身★要浪漫不要細菌　嚼食口香糖好健康

（健康醫療網／記者曾楷婷報導）一年一度的七夕情人節即將來臨，濃情密意之際，許多情人不免會以熱吻來表達愛意，但若在口腔未清潔前就接吻，口腔細菌可能會在情人口腔間傳遞，進而威脅到雙方的健康。醫師建議，情侶們在接吻前先漱口、刷牙或是嚼無糖口香糖清潔口腔，保持口氣清新，才能浪漫又健康。

隨著七夕到來，在一頓豐盛燭光晚餐之後，若是直接就接吻，唾液的交換可能會使口腔細菌在彼此之間的口腔中傳遞，造成許多後遺症，除了會傳染感冒，也可能提高另一半齲齒及牙周病發生率。在牙醫界深具權威地位的「齲齒研究期刊」，更進行一項以夫妻為對象的研究，結果發現，夫妻間會相互傳染蛀牙菌，但是傳染到對方口腔後，這些蛀牙菌的繁衍、增生則尚待釐清。

要如何能夠浪漫又健康呢？中華民國家庭牙醫學會理事長王宜斌醫師表示，「蛀牙是一種具傳染性的細菌感染疾病，蛀牙越多，口腔蛀牙菌數量也相對較多，建議情侶們在接吻前先漱口、刷牙或是嚼無糖口香糖來做清潔」。

此外，世界牙醫聯盟（FDI）、美國牙醫醫學會（ADA）等世界性專業機構也早已認可「咀嚼無糖口香糖20分鐘有益牙齒健康」，可以刺激唾液分泌量增加，唾液具有清潔、抗菌的作用，並可清潔食物殘渣，保持口氣清新，保護口腔健康。提醒民眾，在情人節的重要時刻，約會前可漱口、刷牙或是簡單咀嚼無糖口香糖來清潔口腔，保持好口氣，才能維護彼此健康！

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