醫療常識★親子依附助長安全感

親子依附助長安全感

親子依附關係對孩子的成長來說非常重要,若爸媽能提供孩子穩定的陪伴與安全感,將是孩子發展人際信任的重要關鍵。雲門教室研發長謝明霏補充,充分擁有安全感與信任感的孩子,更能展現自信的一面,勇於開創,不怕挫折。

 

親子依附助長安全感

 

親子活動是建議親子依附關係的管道之一,透過遊戲讓孩子充分感受到家長的關懷、陪伴,不僅能幫助孩子建立自信,也有助建立起家人間緊密的安全感與信任感。研發長謝明霏提出一款「海浪搖搖床」活動,在家也能創造幸福的親子時光。

 

海浪搖搖床這樣玩:

 

1. 拿出家中的床單,由爸媽分持兩角,抖動床單製造出海浪效果,讓孩子躲進床單裡。

 

2. 當爸媽抖出高高的海浪,孩子須跳起來摸到床單。

 

3. 當爸媽抖出低低的海浪,孩子須趴下來爬行。

 

4. 也可以讓孩子舒服的躺在床單裡,爸媽拉起床單成為搖搖床,讓孩子在活動中感受滿滿的愛與溫馨。

 

5. 爸媽可以觀察孩子在閉眼睛時的狀態,是處於全然放鬆?還是不安的防備?無論如何,記得給孩子一個大大的擁抱!

 

謝明霏表示,孩子日常生活動,若能建立平穩自在的安全感,就能幫助孩子對爸媽產生信任感。隨著孩子長大後,這份信任感也會帶到其他關係中;且安全感越充足的孩子,就越有自信,勇於探索,嘗試,具有開創新事物的能力,對於失敗與挫折的接受度也比較高。

 

圖文創作:健談

專家諮詢:雲門教室研發長 謝明霏

 

延伸閱讀:

【觸覺刺激,讓孩子更有自信】 http://www.havemary.com/article.php?id=4914

聽覺小遊戲 https://www.havemary.com/article.php?id=5133

 

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