人們對於美的定義一直在變，但是減肥的話題卻從來不會過時。很多人都覺得，只要自己瘦下來，一定會變得非常美，但是如何變瘦卻是個很複雜的問題。大部分人會選擇最簡單的方法，那就是節食，但是不健康的節食帶來的後果卻不堪設想。
▼這個15歲的女孩本來體型勻稱，她紀錄了自己節食減肥的過程，也讓大家看到了過度節食帶來的傷害。
▼「這是發生在我身上的故事。我今年15歲，大概一年前患上了厭食症。我不希望任何人再經受這樣的痛苦，如果能夠回到患病之前，改變這一切，不管什麼我都會做。我曾經是個健康的正常女孩，不必去想什麼能吃，什麼不能吃，也不會在吃之前計算卡路里。」
▼「慢慢的，事情開始失控了。一切都是從假期中的節食計劃開始的。我只是想稍微減掉一點體重，讓自己穿泳衣時看起來更漂亮。」
▼「從那時起，一切開始慢慢改變。我每天都吃的比之前更少一點。然後我開始覺得很冷，在學校必須戴圍巾穿厚衣服。後來我開始完全不吃東西，但是每天還是會強迫自己去運動。」
▼「我覺得自己看起來很不錯，因為我之前都是肉肉的，看不到身上的骨頭。現在的我很苗條，開始穿最小號的衣服，但是減肥節食計劃還沒有停止。」
▼「我的臉看起來又瘦又蒼白，就像生病了一樣。突然有一天我在家中崩潰了，瘋狂的擊打自己的頭部。媽媽把我送去醫院做檢查，他們說讓我在那裡住一夜，但是之後我也沒有回家。我感覺非常不舒服，甚至無法自己走路。」
▼「檢查結果出來後，我被轉移到一家專門收治青少年的醫院，現在我還在那裡。剛開始一切都有好轉，但是突然厭食症又捲土重來。我每週只吃一片麵包，瘦的非常厲害，就像一個骨架。一週內我就瘦了9磅，體重變成了可怕的84磅。」
▼「有人覺得厭食症可以幫助自己減肥，並沒有多可怕。但是仔細想想你要的到底是什麼，我覺得自己就要死了。」
▼「醫生幫我插上了胃管。雖然每天都能保證攝取800卡路里的熱量，體重也在慢慢上升，但我看起來還是骨瘦如柴。」
▼「我偶爾可以回家，也變得開朗了很多。雖然腦海中還是會有聲音在告訴我不要吃東西、我還是很胖，但是一切確實在慢慢好。我的體重終於恢復到了88磅，在醫院住了一個半月，我只是恢復到了來醫院時的體重。」
▼「我一直在反思，但是腦海中的聲音總是告訴我我還是很胖。我的笑容變多了，也開始與朋友一起出去玩。厭食症期間，我與朋友的關係變得很糟糕，甚至與男朋友之間也是。但是我很幸運，現在一切都在慢慢恢復。」
▼「男朋友理解包容了發生在我身上的一切，這讓我非常感動。他是我前進的動力，如果沒有他，我不知道自己會變成什麼樣子。我還在與厭食症做鬥爭，但是希望大家不要像我一樣被它折磨。我希望自己能回到以前，重新擁有那些快樂和時間，身體裡流淌著活力的感覺。」
世界上沒有完美的人，學會接受自己，才能夠用愛去溫暖這個世界。減肥是為了讓自己更加健康，更加自信，如果變成一種傷害，將會非常可怕。分享出去，讓大家都看到她的經歷吧。
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