健康養身★進食同時感覺飢餓、飽脹 當心胃潰瘍上身

進食同時感覺飢餓 飽脹 當心胃潰瘍上身

(健康醫療網/編輯部整理)

陳大哥是一名貨車司機,三餐不定時且暴飲暴食,為了提神,菸、檳榔、藥酒不離身,這一星期只要一進食就覺得胃脹,剛開始只是自行到藥局買止痛藥,直到聚餐後喝了幾杯酒,出現吐血及解大量黑便症狀,送醫後診斷為「胃潰瘍合併出血」,才發現原來罪魁禍首是「提神藥酒」。

進食當下同時感到飢餓及飽脹恐為警訊

桃園醫院護理師程盈溎表示,胃壁黏膜受到胃液侵蝕,造成黏膜受損,受損的程度比破皮更深就造成了潰瘍。不良飲食習慣、情緒壓力、消炎止痛藥物、幽門螺旋桿菌感染等都是胃潰瘍常見原因。若出現進食當下同時感覺飢餓及飽脹、進食後30分鐘後感上腹部疼痛、燒灼感、打嗝、解黑便、吐血等症狀要有警覺並立即就醫。  

胃潰瘍日常注意事項

程盈溎護理師表示,胃潰瘍的藥物治療主要在促進潰瘍癒合,預防復發及避免併發症。除了藥物治療外,胃潰瘍日常飲食及注意事項也非常重要:

1)養成良好的飲食習慣,要細嚼慢嚥,定時定量、少量多餐。 

2)溫和飲食:好消化不油膩且具有足夠營養的飲食。 

3)避免刺激性食物,如:咖啡、酒、辛椒、油炸或過冷過熱等食物。

4)奶類並不會改善胃潰瘍,牛奶確實有鈣質能中和胃酸,但研究發現,牛奶實際會增加胃酸的分泌,而更加損傷胃的黏膜。 

5)紓解壓力、保持心情舒暢。 

6)使用止痛藥、阿斯匹靈時,確實遵照醫師用藥指示,不濫用。 

7)解便後需觀察解便的顏色、性質及量。出血時會出現嘔吐血、咖啡色物體或解黑便,嚴重時會心跳加快,冒冷汗,頭暈,臉色蒼白,昏倒,此時應立即就醫。  

8)潰瘍治療後,縱使疼痛消失,仍需定期追蹤,直到潰瘍完全癒合。(文章授權提供/優活健康網)


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=33710
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你的精神健康指數多少分?最新調查發現,國人平均精神健康指數達83分,較前年高,算是及格,但心身健康部分有3成5認為健康狀況較去年差;醫師推測,可能與今年層出不窮的食安問題有關。精神健康基金會針對20歲以上、共1068位,進行「2014年全國精神健康指數調查」,結果發現,...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)天氣轉涼,進入進補的季節,羊肉爐、薑母鴨、十全大補湯等百百種,大腸直腸癌病友到底可以吃還是不可以吃?營養師教你如何補的健康又暖和! 大腸直腸癌是國人健康敵人,已經連續六年位居十大癌症榜首,但若能及早診斷、治療,早期大腸直腸癌五年存活率可達七到八成以上;臨床上發現,罹...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)吃藥降血糖體重卻飆升,恐增心血管疾病風險!據統計,有4成糖尿病患者服用降血糖藥物,希望改善高血糖的情況,但副作用卻造成體重上升。醫師表示,若體重快速增加或發生水腫的情形,有可能會增加心血管疾病風險,應回診反應並換藥。中華民國糖尿病學會理事長許惠恒指出,根據研究顯示,有高...

閱讀詳情 »

孕期中藥進補禁忌 文/彭曉薇 採訪諮詢/劉桂蘭中醫診所院長劉桂蘭中醫師 化妝、髮型、攝影/班尼頓廣告風格寫真 演出/準爸爸王國任、準媽媽林雅慧   了解中藥特性 一般來說,準媽媽孕期容易身體燥熱,因此在產前適合涼性,產後適合溫性,由於孕媽咪吃的東西可透過臍帶傳達到胎兒身上,所以懷孕期間就是...

閱讀詳情 »

Facebook留言