健身方法★邵庭結婚了:「我是丁太太」!準新娘保養、瘦身方法一次學,連店長招待的紅豆湯也拒絕!

【文/Beauty美人圈.Linda】

邵庭結婚了:「我是丁太太」!準新娘保養 瘦身方法一次學,連店長招待的紅豆湯也拒絕!

平常如果有看邵庭的臉書的話,應該不難發現總是會有個不露臉的身影在照片中,那就是她交往3年的男友「閃光哥」啦~不管是參加演唱會或是收工吃晚餐,通通都少不了難有的陪伴!今天凌晨她也在臉書PO文說:「大家好,我是丁太太」,正式宣告升格人妻啦~既然這樣那就讓小編來整理一下準太太的保養和瘦身技巧吧!!

邵庭結婚了:「我是丁太太」!準新娘保養 瘦身方法一次學,連店長招待的紅豆湯也拒絕!

 

早晚保養技巧:

當然啦~要當準太太的人怎麼可能不打理好皮膚呢!邵庭只要天氣不好,皮膚就容易起屑屑,不然其實肌底不會太差,就是會有重一點的黑眼圈。她經常在直播中擦整套的保養技巧給大家看,像是一早一定會泡一碗雞湯來喝,接著使用青春露拍全臉,接著保濕噴霧和精華抹在臉上並搭配按摩讓氣色更好。

晚上則會使用洗面乳在手上搓非常多的泡泡,並均勻抹在臉上,接著使用洗臉機畫圓圈的按摩方式在全臉上,特別注意鼻翼和下巴的位置(*邵庭提醒:洗臉機輕輕放在臉上就好了,千萬不要用力拉扯自己的臉)

 

瘦身技巧:戒糖、戒紅肉、戒炸物

前陣子邵庭自己自爆因為主持的關係,為了美食節目胖了將近10公斤,最後則是靠著控制飲食才漸漸瘦回來的,她也特別在臉書上分享自己的瘦身心得,邵庭表示減肥一個月,戒糖、戒飲料、戒紅肉,不吃甜點蛋糕、零食、炸物,以前每天一杯的手搖杯也拒絕!就連收工吃飯店長招待白玉紅豆湯,她也心痛的說不!所以啦~真的想減肥的女孩們,知道該怎麼做了吧!

邵庭結婚了:「我是丁太太」!準新娘保養 瘦身方法一次學,連店長招待的紅豆湯也拒絕!

 

好啦~祝福邵庭喔!!

 

【本文由Beauty美人圈提供,未經授權,請勿轉載!】
《延伸閱讀》

新娘不是那麼好當的!愛紗、安以軒婚前瘦身方法大公開(Beauty美人圈)

準新娘宋慧喬瘦身法!3必學瘦身技巧,全靠晚餐吃「豆腐」(Beauty美人圈)

難道這就是傳說的「幸福新娘光」,愛紗婚前保養大公開(Beauty美人圈)

相關推薦

1:芝麻 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質,特別是它的亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇。 2:香蕉 香蕉含豐富的鉀、脂肪,而鈉的含量很低,符合美麗雙腿的營養需要。 3:蘋果 蘋果所含水溶性纖維質果膠可清腸,防止下半身肥胖。 4:紅豆 可增加腸胃蠕動,減少便秘促進排尿,所含纖維素可幫...

閱讀詳情 »

之前只聽說過某男健身逆襲成男神,某女減肥蛻變成女神,而今天小編要給大家介紹一對共同逆襲的情侶,他們相互監督和鼓勵,從最初的兩個大胖,變身成如今的辣妹猛男,活脫脫變魔術呢! 就是這對兒來自韓國的胖情侶 減肥前,男的115公斤,女友也不甘示弱,重85公斤,那兩件單薄的救生衣已經支撐不起他們的碩大身軀,...

閱讀詳情 »

水果含有大量水分及營養,新鮮可口,水果減肥茶則具有更多的功效。下面小編給大家分享7個水果減肥茶的做法,簡單又有效,讓你做一個膚白貌美的瘦子。 (圖中女生是靠果汁及果茶瘦下來的喔!!她的做法是早餐只喝1杯500cc左右的綜合果菜汁(當季水果不限種類)然後每餐飯後會喝梨茶來幫助消化以及使排便順暢!當然,...

閱讀詳情 »

Facebook留言