（優活健康網記者許芝菁／綜合報導）
暑假來臨，氣溫逐漸攀高，學童到水域戲水的機會也會增加。根據衛生福利部統計處死因統計結果顯示，105年事故傷害死因仍是第6位，其中意外溺水或淹沒是事故傷害的第5大死因。暑假期間為溺水事件發生的高峰期，親子戲水需特別加強防範。
健康署呼籲防溺5招
國民健康署呼籲兒童及青少年戲水需考量安全地點與自身體能狀況，此外家長的教導及陪伴也是十分重要的。為確保水域活動安全，在戲水前瞭解「防溺5招」非常重要：
1） 選場所／
戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
2） 看天氣／
天氣變化要注意，天候不佳要速離。
3） 先暖身／
下水前先做暖身運動，牛仔褲、身體勞累不下水。
4） 不嬉鬧／
危險行為要避免，跳水打鬧不可做。
5） 不落單／
家長陪同享天倫，同伴齊去相照顧，有人溺水別逞強，器材救人不可少。
戲水補充水分，預防熱傷害
國康署再次呼籲家長及學童，戲水要到有合格救生員的泳池或水域，提防任何發生危險的可能性，也請家長們多多關切孩子戲水活動的安全性，避免到重複發生溺水死亡的危險水域。
民眾從事戲水活動，防溺5招先學好保護自身及家人安全。另提醒您，戲水時要適時補充水分及避免於上午10時至下午2時從事戲水活動，以預防熱傷害。
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