新冠肺炎疫情仍不斷加重，每天新增確診案例數仍沒有變緩的趨勢，政府不斷呼籲民眾盡量在家中不要外出，同時避免群聚。出入配戴口罩、勤洗手，成為每個人每天的基本動作，可是僅僅是減少出門、配戴口罩就夠了嗎？活悅診所林昱君醫師表示防疫除了要隔絕自身與病毒的接觸外，更要小心病毒沾染在物品或衣物上被帶回家，造成家中成員感染，同時也應注意家中小朋友的狀況，以免成為社區感染者！
根據國內外新冠肺炎的案例顯示，一般來說小朋友症狀較輕微，不容易被發現，反而容易成為社區感染的源頭，林昱君醫師說明目前國外確診案例中，雖然也有小於一歲的嬰幼兒出現重症，或者一些孩童出現類似川崎氏症的症狀而導致心臟衰竭，但較大多數的孩童症狀還是較輕微，因此容易被忽略，加上小朋友本身在防疫的自律性上沒有大人來的高，所以容易成為社區感染的破口。在停課的這段期間，除了非必要的狀況外，盡量不要讓小孩出門，同時家長也應避免將病毒帶回家中。
到底防疫如何徹底落實？林昱君醫師解釋雖然現在已經強制配戴口罩與勤消毒，且大多數民眾均有遵守防疫規則，但要徹底落實防疫，還需要更進一步的執行，例如外出時，在接觸其他物品例如錢幣、紙鈔、購買的物資等，若無法立即洗手，則應趕快用酒精消毒，同時從出門起就應配戴口罩不應中途拿下。返家後先將身外容易沾染病毒與病菌的物品放在玄關，如外套、手機、皮包、鑰匙、採買的物資等，進入屋內後若時間允許最好能先洗澡更衣，若無法洗澡，至少也要先將衣物更換、清洗手部、眼鏡等，隨後回到玄關以酒精將物品均消毒後，再帶入家中，而後則應再清洗一次手部。
家中成員雖然每天同處一室，但仍會有各自外出的時候，因此家中仍有帶回病毒甚至互相感染的風險，林昱君醫師建議疫情期間家中用餐也應落實使用公筷，盡量降低風險，同時家長不要將自己咬過的食物給小朋友吃，若要將食物切小方便小朋友食用，可準備小朋友專用的剪刀切割食物。平時也盡量避免一直擁抱或親吻小朋友。若家中有成員出現感冒症狀，則應立即與其他成員分開，不共餐、不在共同空間休息，且感冒者在家中也須配戴口罩，因初期症狀無法判別是否為感冒或者新冠肺炎，所以建議與家中成員隔開。
林昱君醫師也提醒民眾，現階段雖然停課小朋友不用出門上學，但若之後開始回歸校園，一定要注意讓小朋友自己攜帶手帕或擦手巾，切勿使用共用的擦手巾擦拭，同時手指甲也應剪乾淨，避免指甲縫中藏入病毒或病菌。若之後疫苗供應穩定，大人若能打疫苗建議要施打，這樣防護才能更完全。想要完全打破新冠肺炎的感染鍊，依靠的不僅僅是專家與醫護人員，全民一起更徹底的防疫，相信台灣回歸零確診、零感染的日子不會太遠！
圖文創作：健談
專家諮詢：活悅診所 林昱君醫師
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