運動★響應世界瑜伽日 紐約時報廣場萬人放鬆身心

響應世界瑜伽日 紐約時報廣場萬人放鬆身心

平常人來人往的紐約時報廣場,在這天卻出現了這種景象,上萬人一起躺在瑜伽墊上,跟著教練的口號,變換不同的瑜伽動作,就算突然下了雨,也澆不熄他們的熱情。

響應世界瑜伽日 紐約時報廣場萬人放鬆身心

露天瑜伽參與者說,「很可惜今天下了雨,雖然有點掃興,但我還是覺得很高興,看到這麼多人一起做瑜伽,你看看這麼多的人,這麼的有活力,尤其一邊下雨一邊做瑜伽,感覺太棒了也非常酷,現場還有播放音樂,讓整個會場非常熱鬧。」

就連小BABY也被媽媽帶著來參加,每年紐約時報廣場,在國際瑜伽日這天,都會舉辦露天瑜伽運動,今年吸引了1萬1千人參加。

響應世界瑜伽日 紐約時報廣場萬人放鬆身心

而在比利時也推出了爵士樂瑜伽,響應瑜伽日,樂手在草地上吹薩克斯風,學員在草地上做瑜伽,不只伸展身體,心靈上也更加的放鬆。

爵士樂瑜伽推廣者表示,「我認為音樂可以,更深入地觸動我們,觸動我們的心靈,讓我們跟著現場的音樂節奏一起放鬆身心。」

響應世界瑜伽日 紐約時報廣場萬人放鬆身心

在世界瑜伽這天,各地都推出了不同的瑜伽活動,現在的瑜伽不只是運動,甚至還能拿來當做治療心靈的過程,相較其他強力道的運動,強調放鬆的瑜伽也更加受到歡迎。

(民視新聞/季芸、游博智 綜合報導)

相關推薦

四連戰最後一場田中將大先發,他本季運氣相當不好,經常得不到隊友火力支援,之前有6場先發至少投6局,失分在2分以內但戰績僅3勝3敗。二局下半讓洋基嚇出一身冷汗,田中被強襲球擊中胸口,防護員趕緊上來看看情況。洋基傷兵累累,可不想田中也進傷兵名單,幸好他沒事還能繼續投,雖然在滿壘的時候,金鶯靠野手選擇得到...

閱讀詳情 »

五局下半Carlos Gomez發動盜壘,國民捕手傳球失誤,讓他上二壘之後還繼續往三壘衝,結果跑到一半鞋子竟然掉了。Gomez是從二壘跑向三壘途中,左腳的鞋子整個滑掉,但是他沒有受到影響,不但上三壘,還可以滑壘,看來這雙紅藍白三色的鞋子可能是太大了,到了八局下半,他換了領一雙是藍白色相間的鞋子,腳踩...

閱讀詳情 »

美國職籃NBA季後賽,例行賽最多連輸兩場的密爾瓦基公鹿回到家的第五戰第一節跟第三節都錯過兩位數的領先優勢,第四節又被多倫多暴龍的里納德猛攻15分陷入落後,雖然剩下一分鐘還有追平機會但又連續發生失誤,最後以99比105在東區冠軍賽二連勝後吞下三連敗,暴龍只要星期天在家裡贏球就能打進隊史第一次的總冠軍賽...

閱讀詳情 »

中信兄弟和Lamigo桃園在澄清湖球場進行龍頭卡位戰,黃衫軍派出新生代本土投手蔡齊哲把關,本季表現穩定的他,一登板就遭到暴力猿砲轟。正在與詹子賢進行全壘打拉鋸戰的朱育賢,一棒把小白球扛出牆,本季第11支全壘打是一發兩分砲,讓他超車獨居全壘打王。兄弟的災難還沒結束。相隔一個打席林立也敲出全壘打,Lam...

閱讀詳情 »

Facebook留言