（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）腎衰竭是糖尿病眾多併發症之一，糖尿病導致腎病變的原因為血糖控制不好、高血壓飲食不節制、遺傳等因素，以上因素容易發生糖尿病腎病變，營養師表示良好的血糖控制、嚴格控制高血壓，以及正確的飲食原則能夠避免早期腎病變。
腎病變該怎麼吃？飲食把握低蛋白、高纖維
衛生福利部南投醫院蔡秀雯營養師表示，早期糖尿病腎病變的病人，在飲食上應當限制蛋白質的攝取量，但因為減少蛋白質的量所以要注意熱量維持是否足夠，餐與餐之間務必補充低蛋白澱粉，注意血糖的平穩性，還有高纖維食物的攝取。
蔡秀雯營養師也說，腎臟病患者必須限制蛋白質，因此可選擇含氮較低的澱粉當點心，例如：粉粿、仙草愛玉、或鹹的米苔目、冬粉，飲料部分可飲用不加糖咖啡、清茶，而烹調用油以飽和脂肪酸低的植物油為主，如以沙拉油、芥花油、橄欖油取代豬油及奶油。蔡秀雯營養師叮嚀腎臟病患者在攝取低蛋白甜點時，應注意水份的攝取，避免水腫問題。
他也強調，妥善的控制血糖、血壓，並且正確、規律的飲食，除了可以預防早期腎病變，也能減緩腎病變的惡化，另外重要的是病人需與醫師密切配合，才能預防各種併發症。
相關搜尋： 飲食健康快8 粉絲團粉絲團 100衛生福利部飽和脂肪 反式脂肪鯊魚工廠 官方網麥芽糖醇 糖尿病lv 官方網站果寡糖 糖尿病植物油 動物油飽和脂肪酸優活健康網喝飲料 糖尿病志聖補習班 營養師正確的 韓文翻譯網健康飲食金字塔衛生福利部食品藥物管理署陳俊旭醫師的健康飲食寶典健康飲食原則健康飲食習慣健康飲食指南均衡飲食健康標語兒童健康飲食飲食健康 ppt考生飲食健康健康飲食的重要性健康飲食的重要飲食健康ppt行政院衛生福利部衛生福利部中央健康保險署
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現代人工作忙碌，又長期久坐，在不見得有時間運動的情況之下，體重異常超標，就成了普遍上班族的困擾，不過若能在日常生活中，注意一些小巧思，例如，上班時間盡量用走的上班，下班吃飽飯，也可選擇悠哉的時刻，走路到想到達的目的地，除了走路，在做家事之中，如果能配合一些深蹲、彎...
閱讀詳情 »（優活健康網記者談雍雍／綜合整理）據世界衛生組織指出，每年全球約有500萬人死於吸菸相關疾病，平均每六秒就有一人因菸害死亡。在台灣，每年有超過1萬8000人死於吸菸相關疾病，相當於每20分鐘就有一位國人因菸害而失去寶貴生命！ 澎湖縣衛生局指出，以二手菸來說，除了吸菸本人會吸到外，旁邊的...
閱讀詳情 »（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）一名55歲的李女士，日前接受全身健康檢查，發現在胃部幽門上方有約一公分的小凸起，表面光滑，由於位置在胃壁黏膜下，看起來不明顯，加上腫瘤較小，在胃鏡下執行切片，不容易取出腫瘤組織，但若直接以內視鏡切片檢查或切除，風險會較高，會有胃部穿孔的危險，所以，必須外科手術，而...
閱讀詳情 »（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）根據統計資料指出，在台灣平均每6人中，就有1人為B肝帶原者，其中，B肝又是導致肝發炎，進而演變為肝癌的主要元兇，雖然有95％的成年人，在接觸B型肝炎病毒後，都可自行痊癒，但對於新生兒或是兒童來說，接觸到此病毒，往往都造成慢性感染。 因此，為揭開因年紀而...
閱讀詳情 »
Facebook留言