健康養身★鼻過敏兒可吹冷氣? 溫度設定是關鍵

鼻過敏兒可吹冷氣? 溫度設定是關鍵

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)汽機車排出的廢氣、熱氣,以及柏油路、水泥地吸收大量的熱能,造成都市熱島效應。台灣夏季愈來愈熱,但家有過敏性鼻炎的小朋友,夏天可以吹冷氣嗎?中醫師建議,將冷氣溫度控制在攝氏28度以上,有點熱的溫度會小流汗,促進身體排毒;若完全不吹冷氣,反而容易引起皮膚炎,甚至發生中暑症狀。

開業中醫師廖婉絨指出,根據《黃帝內經》的說法,「春夏養陽,秋冬養陰」,傳統中醫理論認為,夏天是人體儲存陽氣的季節,用來應付秋冬的寒氣;若夏天吹了冷氣,到了冬天則容易受寒邪侵襲而生病。

不過,隨著全球暖化及溫室效應,再加上都市熱島效應影響,夏天在室內不開冷氣種煎熬。廖婉絨表示,尤其許多過敏性鼻炎的小朋友,常合併異位性皮膚炎,曾遇過有家長執意不開冷氣,結果導致小朋友全身起紅疹,一覺睡醒,身體抓得皮破血流。

過敏性鼻炎的小朋友,夏天可以吹冷氣?廖婉絨認為,白天的冷氣溫度可控制在攝氏28度以上,雖然會有點熱、會流汗,但稍微流汗可以幫助身體排毒,完全不流汗對身體更不健康;晚上睡覺時,可開啟舒眠功能,讓冷氣強度逐漸轉弱,體溫逐漸適應冷氣溫度,才不會著涼,但切記風向不可對著頭吹。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=16631

相關推薦

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 開春了,但是天氣還是冷得不得了,一波波的冷氣團來襲,流感併發重症的病人不少;根據疾管署流感疫情統計,上週就新增320例,是近5年新高,而且都以中壯年患者為多;中醫師建議,民眾應服用補氣藥來提高免疫力,才不會容易罹病。 節氣應至未至容易讓人生病 中醫師全國聯合會秘書長柯...

閱讀詳情 »

(本圖轉貼自dailymail) 早衰、蒼老、黃臉婆,一個又一個詞彙的出現,讓女性深惡痛絕。愛美本身是女性的天性,但是,在這個愛美的過程中往往有很多的攔路虎,這些攔路虎對於女性的健康有很大的影響。衣食住行的哪一個方面都會影響到女性的保健,柴米油鹽中的每一件小事也是會讓女性耗費心神,保健身體並不僅僅...

閱讀詳情 »

  (圖片來源sxtv6) 茶葉中所含的營養成份很多,將近500種。主要有咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、膽鹼、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物、茶鞣質、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質和氨基酸。 茶葉渣的十大妙用 妙用一:茶葉可消除黑眼圈 產生...

閱讀詳情 »

(圖片轉貼自express) 「溫暖如春」是大家平時經常說的詞語,確實如此,春天的氣候是非常暖和的。春季是一個宜人的季節,有大量新鮮的瓜果蔬菜在春季上市。說到蔬菜和水果,它們的定義並不是明確的。像黃瓜和番茄這兩種食材,有人覺得這是水果,有人認為它們是蔬菜。因為黃瓜和番茄既可以生吃,也可以熟吃。今天...

閱讀詳情 »

Facebook留言