健康養身★鼾聲雷動　年輕女子打鼾日增

（健康醫療網／關嘉慶報導）妳會有打鼾的困擾嗎？耳鼻喉科醫師發現，臨床上，有越來越多年輕女子出現嚴重打鼾並合併呼吸中止症的情況；不但影響睡眠，甚至會有猝死危險，不得不慎！

童綜合醫院耳鼻喉科主治醫師陳忠雄表示，近年來，出現嚴重打鼾並合併呼吸中止症的患者，有越來越年輕且女性化的趨勢，很多30多歲的女性，都因為打鼾聲過大造成困擾而來求診。

對於嚴重打鼾病人的治療，陳忠雄醫師指出，除了使用陽壓呼吸器進行治療，還有傳統的懸壅垂整形術，以及韓式咽顎成型手術，臨床上，有不少病人是因為無法適應陽壓呼吸器的使用，而進一步選擇手術治療。

陳忠雄醫師表示，韓式咽顎成型手術是一種新的手術方式，一次手術過程就可以改善咽喉阻塞的部位，若有鼻塞的情形可加做鼻腔擴容，改善打鼾機率達八成，傷口也較小，所以恢復期快並縮短住院天數；而傳統的懸壅垂整形術只針對喉嚨呼吸道部分，改善率不到五成，術後還會有鼻音改變、攣縮疼痛、吃東西回嗆鼻腔，傷口易有疤痕組織等缺點。

另外，陳忠雄醫師指出，造成打鼾並合併呼吸中止症病症的因素很多，除了老化現象外，如特別肥胖、先天下巴後縮、抽菸、喝酒或吃檳榔等都會導致；因此，保持良好的生活作息、適當的運動，並戒除菸酒檳榔等刺激呼吸道的惡習，都是維持良好睡眠品質的方法。

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