（健康醫療網／記者郭庚儒報導）大學畢業，原本是人生美好的開始；但有一名22歲的男大生，從大一進入速食店打工，幾乎每天三餐都吃漢堡、炸雞，結果畢業前，確診罹患大腸癌末期，目前持續接受化學治療，悔不當初。
「食物油炸後的香味就是多環芳香烴，就是致癌物！」收治患者的台中榮總大腸直腸外科主任、台灣腸癌病友協會理事長王輝明表示，肉類經過攝氏150度的高溫油炸、燒烤超過2分鐘，就會產生多環芳香氫化合物，釋放出致癌物質苯基嘌呤，多吃容易增加罹癌風險。
王輝明指出，有研究發現，1支香菸燃燒後會產生0.032mg的苯基嘌呤，而吃1公斤燒烤牛排產生的毒素，就相當於吸入600根香菸的致癌物，可見罹患大腸癌與飲食習慣有密切關係。
燒烤、油炸類食物少碰。王輝明建議，日常飲食最好不要吃燒烤、油炸類的食物，如漢堡、炸雞、鹽酥雞、烤肉等，食物儘量以水煮、清蒸的烹調方式，在衛生條件允許的情況下，其實生吃最好。
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=14704
相關搜尋： 健康養身訂便當系統 php笑話謎語 comtwdvd combbc newscnn newscnn comla newnew pcnew htchtc newnew oneipad new記憶體 readipad news養身訂便當系統笑話謎語bbc news radio健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網訂便當管理系統訂便當網線上訂便當系統訂便當系統php mysql訂便當php訂便當系統新竹訂便當系統下載
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 你還在滑手機嗎？根據醫師診間觀察發現，近年有愈來愈多2、30歲的年輕人，年紀輕輕就發生頸椎退化，不只肩頸僵硬痠痛，甚至雙手麻木。醫師指出，這些患者的共通點都是每天滑手機、平板等，且一使用就連續數小時都不休息。 長時間低頭 加速頸椎退化 台北市立聯合醫院中興院區骨科主治...
閱讀詳情 »情緒煩躁、痘痘、有口氣……西醫看來，這些都是體內的酸性物質超標了！，！簡單的排酸健身操，10個動作就能在運動中代謝酸產物，把體內的酸性毒素掃光光！ 1.動作名稱：風吹樹伸展 以下圖片來源 動作描述：自然站著，雙手舉過頭頂，十個手指交叉握住，手心對著天空，像伸...
閱讀詳情 »via http://son.alivelol.hk/ 1、兩手對搓一分鐘 手掌...
閱讀詳情 »(翻攝自萬花鏡，下同) 你的身體是否出現了這些症狀？ 黑眼圈、嘴唇周圍的膚色發暗、智力衰退、面容憔悴，頭髮也會變白脫落，還會出現腰膝酸軟、耳鳴等症狀。總之一句話，腎不好，就提前衰老！ 保持年輕、活力的一碗粥 熬這個粥很簡單，想要保持年輕、活力，就可以為自己和你愛的人做這一款人人都能吃...
閱讀詳情 »
Facebook留言