健康養身★失眠睡不好?! 睡眠障礙可檢測

(健康醫療網/記者張郁梵報導)你有睡眠障礙嗎?根據統計,人的一生大約有三分之一時間用於睡眠,而好的睡眠品質對白天工作與學習表現都有很大影響;反之,如果一個人長期睡眠不足,容易產生記憶力減退、情緒不穩等現象。然而,現代人工作壓力大,很多民眾都有睡眠障礙的困擾;其實,有睡眠障礙的困擾,可以經由睡眠檢查儀來找出原因,對症治療。

台北市立聯合醫院中興院區神經內科醫師陳威志表示,門診常遇到一些病人抱怨晚上睡不好、多夢、打呼、腳會不自主抽動、磨牙、夢遊或白天打瞌睡,而這些情形其實都是屬於「睡眠障礙」。臨床上常見造成睡眠障礙的原因,大致上有失眠症、睡眠呼吸中止症、嗜睡症、異睡症(如夢遊、磨牙、睡眠癱瘓、夢囈)、睡眠清醒週期疾患等。

為了服務有睡眠障礙的民眾,台北市立聯合醫院中興院區結合包括神經科、胸腔科、耳鼻喉科以及精神科等各科專科醫師,成立多科整合睡眠中心,預計將在今〈103〉年初正式運作!

中興院區睡眠中心擁有先進的睡眠檢查儀,可檢測各種睡眠相關的疾病,為受檢者找出睡眠障礙的原因,並提供多元的治療方式,增進睡眠效率及品質。該中心將設於中興院區7樓,包含二床獨立空間的睡眠檢查室及二台睡眠檢查儀,有睡眠困擾者,可以到該中心做進一步的診治。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=12907

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