發現家裡有人會夢遊，該怎麼辦？到底可不可以叫醒正在夢遊的人？ 睡前先關好門窗，收好危險物品，以免夢遊時引起傷害。 被叫醒雖然不會對患者心理造成影響，但剛醒的時候會有模糊、定向力不佳的現象。建議緩慢引導夢遊者回床上即可。 避免患者過度的壓力、保持良好的生活與睡眠習慣，以減少夢遊發生。 若青春期或成人時，還會頻繁夢遊的話，需注意是否因藥物或其他症狀引起。 圖文創作：健談專家諮詢：長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩 延伸閱讀：【引發夢遊的因素】 http://www.havemary.com/article.php?id=3479【什麼是夢遊】 http://www.havemary.com/article.php?id=3463 如果有任何問題，歡迎來信指教，感蝦哩 喜歡健談，可以給我們一個讚，比喜歡更喜歡，可以按下分享，超喜歡健談，請告訴親朋好友！
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