在甚麼情況之下會產生左拉球呢？
當下桿擊球時，揮桿順序是先揮擊打到球之後，身體才產生連動轉身的時候，會造成左拉球產生。
讓我們簡單複習下桿順序：從身體的核心與下半身開始，帶動轉身，接著是肩膀，最後是手臂揮動。透過揮桿順序可以了解到，會產生左拉球是因為下半身是一個鎖死狀態。
該如何改善呢？
下桿時身體重心做一個向左的側向旋轉，帶動髖關節，讓手臂自然地向前做釋放動作。
注意這裡勿變成手臂下桿後往左邊拉起，因此揮桿順序顯得非常重要，一是身體先帶動髖關節，二為肩膀持續旋轉之後釋放手臂力量向前，提供大家參考。
駐站教練
温仕璿
‧96年全國運動會 台北市代表隊選手
‧96年臺北市青年盃高爾夫球錦標賽 個人亞軍
‧TPGA職業選手
‧NLP執行師
‧任教於仕明高爾夫學院
‧東湖高爾夫練習場： 官網 | 臉書
相關搜尋： 運動啤酒屋 台北市清粥小菜 台北市食品材料行 台北市大埔鐵板燒 台北市海鮮吃到飽 台北市素食餐廳 台北市港式飲茶 台北市川菜餐廳 台北市跳蚤市場 台北市布行 台北市重機駕訓班 台北市k書中心 台北市貨車出租 台北市小貨車出租 台北市運動彩券大埔鐵板燒菜單海鮮吃到飽素食餐廳台北市吃到飽減肥運動運動彩龍龍運動網運動中心運動器材有氧運動凱格爾運動運動筆記紫錐花運動大埔鐵板燒加盟新竹大埔鐵板燒菜單
相關推薦
家裡有蒼蠅怎麼辦？抓蒼蠅最快的方式竟然是用家裡的....太神了！有98 的人類都不知道！
蒼蠅，沒有一個朋友喜歡吧，大家知道的消滅蒼蠅的方法我就不說了。蕉編在網路上看到一個消除蒼蠅的方法！網友的教學步驟超仔細的，就讓我們起來看看他如何用單手消滅蒼蠅的吧！ 首先要看蒼蠅落穩到那個地方了，看清楚位置。本經驗建議消滅為數不多的蒼蠅，多了不建議大家做。 接下來，看清楚蒼蠅的頭在那個方向，這是關...
閱讀詳情 »家裡出現「老鼠」怎麼辦？看完以後你會感謝我！（趕緊分享）
老鼠能夠傳染鼠疫，更有很多人因為鼠疫而亡，儘管現在的建築設計非常好，但是仍然無法阻擋破壞之王——老鼠的出現。偶爾，你會發現家裡的下水道裡會突然出現一隻碩大的老鼠，但等你去打的時候，他卻以迅雷不及掩耳盜鈴之勢銷聲匿跡，而在你不知不覺中它又會悄悄的出現，偷食、咬壞你的家具物品，...
閱讀詳情 »快學！肩頸痠痛OUT 這四招不可不知～
長期坐在辦公室的您，是否會常感到脖子痠、肩膀疼痛、早上起床時間肩頸特別沉重或時常落枕，若是常常有上述情形，小心退化性關節炎提早報到。台北慈濟醫院復健科醫師邱佳儀表示，以往退化性關節炎多發生於50、60歲以上長者，但近來門診發現，30、40歲罹病族群急遽增加，以頸椎最多。尤其近年3C產品盛行，許多人長...
閱讀詳情 »哇喔！足球小將翼真實上演，門將竟然使出這種招式！！！
...
閱讀詳情 »
Facebook留言