健康養身★早上喝一杯「綠茶」,可以助消化、美白、抗老化!快學養身控「孫儷」的6招養顏養身食療法~第3招好神!

早上喝一杯「綠茶」,可以助消化 美白 抗老化!快學養身控「孫儷」的6招養顏養身食療法~第3招好神!

究竟吃什麼能變美呢?快把孫儷的養顏養身食療法學起來吧~

早上喝一杯「綠茶」,可以助消化 美白 抗老化!快學養身控「孫儷」的6招養顏養身食療法~第3招好神!

穿起古裝可霸氣可清秀,穿上時裝又能展現出另一種美的孫儷,常常在拍戲工作的同時又要照顧家裡頭的等等和花花這兩個搗蛋鬼,完美兼顧事業和家庭的娘娘,同時還擁有無瑕的肌膚和讓人羨慕的好身材。要達到這樣的高標準除了要常常運動之外,其實孫儷娘娘還是個「養身控」!究竟吃什麼能變美呢?快把孫儷的養顏養身食療法學起來吧~

 

第一招:早上喝綠茶

在微博分享自己泡的一杯綠茶,孫儷說自己的一天就是從一杯綠茶開始。其實早上一杯綠茶有很好的助消化、減脂去膩的效果,同時還可以美白、抗老化,好處多多呢~

早上喝一杯「綠茶」,可以助消化 美白 抗老化!快學養身控「孫儷」的6招養顏養身食療法~第3招好神!

 

第二招:定時吃素

娘娘每個月的初一和十五都是素食日,她也在微博上說自己保持這個和自己的約定已有10年之久,從今年初更開始執行加強版「每逢周一就是素食日」!在現代人的飲食身活習慣中常常有蔬果攝取不足、肉類攝取過多的問題,所以加入孫儷娘娘的周一無肉日,不僅可以為節能減碳貢獻一分心力,也可以吃出更健康的未來喔!

早上喝一杯「綠茶」,可以助消化 美白 抗老化!快學養身控「孫儷」的6招養顏養身食療法~第3招好神!

 

第三招:淡鹽水治痘痘

擁有像是仙女般的高顏值,但原來孫儷娘娘也和我們一樣有長痘痘的困擾啊!她也在微博上大方公開的她的治痘秘訣,那就是臉上長痘痘的那幾天早上就喝淡鹽水,並且保持飲食清淡,很快就能跟痘痘說再見了!

早上喝一杯「綠茶」,可以助消化 美白 抗老化!快學養身控「孫儷」的6招養顏養身食療法~第3招好神!

 

 「還有3項,完整內容請前往Styletc樂時尚網站>>>

 

看更多>>>

濃縮整顆蔬菜精華!讓芽菜幫你吃出好膚質&好身材

快速瘦身實測有效!學女神們這樣做找回魔鬼身材

老是睡不著? 快避開6種容易導致失眠的食物

圖片來源:孫儷微博

 

本文出處,更多精采內容請上《Styletc樂時尚》官方網站;《Styletc樂時尚》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

【健康醫療網/記者黃心瑩報導】台灣地小人稠,醫療環境又發達,隨處可見透析診所,因為台灣目前有超過8萬人正處在腎衰竭需要洗腎的狀態,被稱為洗腎王國。到底是什麼原因造成這麼多人腎臟衰竭?童綜合醫院腎臟科主治醫師吳再坤表示,最大宗原因是糖尿病、高血壓未妥善控制,佔了7成,其他如慢性腎臟病、濫用藥物、結石也...

閱讀詳情 »

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】昨(13)日中央流行疫情指揮中心公布,新冠肺炎確診者解除隔離新版條件,症狀解除至少3天、加上連續2次核酸檢驗Ct值大於34、或一次檢驗陰性與一次Ct值大於陰性、或2次檢驗陰性,同時距離發病日已10天。 日前指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳,曾經在例行記者會中提出,在現...

閱讀詳情 »

可怕的PM2.5究竟是什麼? PM2.5又稱細懸浮微粒、細粒、細顆粒物。PM2.5指環境空氣中懸浮微粒當量直徑小於或等於2.5微米的懸浮顆粒物。它能較長時間懸浮於空氣中,但因體積小,不易被肉眼所分辨,其在空氣中含量濃度越高,就代表空氣汙染越嚴重。 雖然PM2.5只是地球大氣組成的成分中含量很少的元...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者曾正豪報導】近期在網路上流傳張冠李戴、牛頭不對馬尾的不實訊息,讓原本想要達成的美貌卻變得更糟等訊息,使得許多人開始懷疑台灣的整形外科醫療水準。對此,台灣美容外科醫學會呼籲,在看到網路平台消息、貼文、留言和報導,真假事實未釐清前,請勿先下評論,並等待事實釐清,且需秉持客觀公正的態度,...

閱讀詳情 »

Facebook留言