健身方法★每天早上起床後會喝一杯溫的檸檬水!《X戰警》魔形女珍妮佛勞倫斯用4招,輕鬆消水腫...

每天早上起床後會喝一杯溫的檸檬水!《X戰警》魔形女珍妮佛勞倫斯用4招,輕鬆消水腫...

TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/Dior , eonline.com , popsugar.com

每天早上起床後會喝一杯溫的檸檬水!《X戰警》魔形女珍妮佛勞倫斯用4招,輕鬆消水腫...

電影《X戰警》中的魔形女珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence雖然擁有火辣的身材,不過愛吃的她曾表示,自己還不曾為了電影中的任何角色兒減肥挨餓,因為自己實在太愛吃了!真性情的她也在媒體前發表過「嘲笑胖的人應該抓去關」的言論,也因此,小珍的身材雖然火辣,卻是令人感到舒服的健康瘦。在此,小珍的健身教練

每天早上起床後會喝一杯溫的檸檬水!《X戰警》魔形女珍妮佛勞倫斯用4招,輕鬆消水腫...

  1. 每天早上,珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence起床後會喝一杯溫的檸檬水跟添加葉綠素的水維持體內平衡。  
  2. 上台前,則喝一杯薄荷茶消水腫,薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動,除了有消水腫的功效,在腸胃不適,或是吃了太多油膩的食物後也可飲用。 每天早上起床後會喝一杯溫的檸檬水!《X戰警》魔形女珍妮佛勞倫斯用4招,輕鬆消水腫...   
  3. 長時間的飛行也容易導致水腫,因此飛行後,小珍會喝蒲公英茶和吃蘆筍消水腫。      
  4. 大型典禮前一晚,珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence則會泡鹽盆浴,幫助排除水分、毒素,舒緩疲勞,而這也是女多女星的消水腫方法之一。

 

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

延伸閱讀.

決戰紅毯! Dior將買下珍妮佛勞倫斯紅毯禮服權

下半身去水腫必吃的4種水果

告別嬰兒肥!陳妍希3秘訣傳授消水腫飲食

 

 

相關推薦

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 若論一年四季儂編最愛什麼季節?儂編一定會把冬天排第一!不僅是因為終於能穿上封存已久的時髦大衣,還有終於能名正言順地大啖火鍋。但面對美食當前,常常一不小心就忍不住...造成體重跟食慾一起飆新高。所以今天儂編就要來告訴各位,有最帥奶爸之稱的「王陽明」如何...

閱讀詳情 »

全球最神秘的街頭塗鴉藝術家BANKSY畫作首次大量登台於「I LOVE BANKSY特展」盛大展出,不少民眾與創作者紛紛湧進展場一睹大師作品的風采。也吸引不少名人前往欣賞包括林依晨、魏如昀、郭彥甫與北村導演等,鮮肉歌手王振諾上周出道後就行程滿檔,今日(29號)仍排出時間前來看展。王振諾表示,能夠有機...

閱讀詳情 »

學習減醣料理把減醣變成長久的飲食習慣 圈媽今年四十一歲了,逆齡樂活是每個人都願意追求的,但有多少人付諸實行?又有多少人有幸成功? 甩掉18公斤不稀奇,不復胖才是重點! 2017年,我憑藉著生酮飲食,吃飽吃好,健康減重,順利減脂,18公斤在短短不到半年離我而去;2018年低醣生酮,維持好體態,擇食不...

閱讀詳情 »

60分鐘,肚子就能瘦!「腰圍少4公分」的長坂式瘦身法 「『你是模特兒嗎?』長坂老師,前幾天居然有人這樣問我喲!」 一位40歲的家庭主婦,非常開心地跑來跟我說這件事。每次來上課的學生向我報告類似的好消息時,我總是替他們感到非常開心﹗ 我所開設的「走路瘦身教室」,每次課程時間為1小時。課程結束後,有些...

閱讀詳情 »

Facebook留言