1.歪脖接聽
原因：對對年輕人來講歪脖聽電話可能沒什麼，但對於老年人來講，歪著脖子接聽電話可能會導致缺血性中風，對自己的頸椎危害性也是很大的。
解決方案：專心接聽電話，接完後再做其他事情。
2.手機掛在胸口或腰間
原因：手機與人體的距離決定了輻射被人體吸收的程度。尤其是心律不齊或有心髒病的老人，更不能將手機掛胸前。
解決方案：把手機放在隨身攜帶的包中，並儘量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。
3.聽不清楚聲音，用力貼在耳朵上
原因：聽不到對方講的話，很多人都會不自不覺到手機使勁貼到耳朵上，其實這種做法是十分危險的，當你接聽電話不清楚裡你首先要看是否是手機信號不穩定或信號弱所導致的，當手機信號弱，手機會自動提高電磁波發射功率，把手機貼使耳朵會使大腦受到強大的輻射，不利於身體健康。
解決方案：用藍牙耳機，或等到信號強的地方再打。
4.躲在樓道或者牆角說話
原因：建築物角落信號覆蓋較差，手機的輻射功率會相應增大，樓道和電梯裡更為明顯。
解決方案：走出來打。
5.撥完電話號碼就貼在耳朵上
原因：手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強。
解決方案：每個品牌的手機，都有撥打用戶接通對應的顯示，看到提示後，再將手機放在耳邊。
6.只用一個耳朵
原因：煲電話粥，只用一隻耳朵接聽，長時間連續輻射可能會對腦部有影響。
解決方案：煲電話粥盡量用固定電話或戴耳機，或者至少隔幾分鐘左右耳輪換著接聽。
7.邊充電邊打電話
原因：如果在手機充電時接打電話，通話或連接網絡的瞬間，電壓比平時高很多倍，手機內部零部件會因此受損。而且充電時的輻射也比平時高數十倍。
解決方案：用座充或充電時關機。
8.“大眾手機”
原因：如果大家都用你的手機，那麼你的手機將變成病菌集散地。
解決方案：每周用消毒濕巾給手機消毒，接完電話後要洗手。
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