健康養身★葡萄柚不宜多吃

 

葡萄柚不宜多吃

葡萄柚 根據最新一期,英國癌症期刊的報導.



停經後婦女每天吃1/4顆的葡萄柚,罹患乳癌的機率將增加3成,原因在於葡萄柚裡
含有某種成分,會使人體內女性荷爾蒙的濃度上升,而女性荷爾蒙濃度偏高,確實會增
加罹患乳癌的機率。


切一半再切一半,根據英國癌症期刊的報導,就這麼1/4顆大小的葡萄柚,停經後的
婦女每天吃,罹患乳癌的機率增加3成。



北醫婦產科主任劉偉民:「我第一次讀到這篇文章,我自己也很訝異,因為這是非
常嚴謹的報告,是很值得參考的重要依據。」



醫師看著報告,露出驚訝的神情,葡萄柚會增加罹癌機率,還是第一次聽說,而這
篇報告究竟寫些什麼,這是2位美國癌症中心的醫師,從1993到1996年間所做的研究,
分析近20萬各色人種,也包括亞洲人在內,甚至也排除了肥胖的因素,得到的結果,
每天攝取60公克,相當1/4顆葡萄柚的停經後婦女,罹患乳癌的機
率增加3成。



劉偉民:「他們研究的原因可能是葡萄柚裡面含有一些成分,這些成分會導! 致! 體內
女性荷爾蒙濃度上。」



體內的女性荷爾蒙一旦濃度偏高,不但會增加罹患乳癌的機率,就連子宮內膜癌的
機率也會跟著提高,市面上隨處可見的葡萄柚,竟然會增加罹癌機率,醫師建議,選擇
多樣蔬果,避免只吃葡萄柚,這樣才能既健康又安全

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