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冬天你常常能在街上看到兩種人,一種穿得厚厚包子星人,一種就是一條絲襪打天下的絲襪星人,小編今天要告訴你,冬天穿衣服可是講究學問噠。 (圖片翻攝自bingodu) 冬季穿衣警惕6大健康誤區 衣服層層裹緊 並不是衣服穿得越多越暖和。有些友仔經常將兩三件外套穿在一起,又裹得很緊,卻覺得更冷,這是因為衣服...
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閱讀詳情 »現代人飲食過於精緻,導致疾病的發生,而五穀雜糧營養豐富,富含纖維素,能幫助身體排毒,預防疾病,避免肥胖。五穀雜糧不僅可以吃,還可以「喝」。我們一起學學吧! (圖片翻攝自今日頭條) 一、補血養生茶 茶材:綠豆、紅棗各30克,紅糖適量,水500ml。 作法:1、將綠豆、紅棗洗淨,瀝乾後和水一起入鍋中。...
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