運動★過完年沒胖反而更瘦了,原來徐佳瑩曾經用「懶人減肥法」瘦了8kg!這種方法也太折磨人了啊...

過完年沒胖反而更瘦了,原來徐佳瑩曾經用「懶人減肥法」瘦了8kg!這種方法也太折磨人了啊...

圖翻攝自臉書

歌手徐佳瑩(LaLa)自〈超級星光大道3〉選秀節目出道,並以精湛的演唱功力和創作能力獲得唱片公司的青睞,隔年即發行同名首張專輯,並榮獲第21屆金曲最佳新人獎。

 

過完年沒胖反而更瘦了,原來徐佳瑩曾經用「懶人減肥法」瘦了8kg!這種方法也太折磨人了啊...

 

而近日,徐佳瑩因為參與了中國綜藝節目《我是歌手4》,以深情的嗓音在中國打響了知名度,擁有居高不下的人氣。

 

過完年沒胖反而更瘦了,原來徐佳瑩曾經用「懶人減肥法」瘦了8kg!這種方法也太折磨人了啊...

 

日前徐佳瑩在臉書上PO了張照片,祝大家元宵節快樂時卻被發現,過了一個年假,徐佳瑩不僅沒有變胖,甚至更瘦更漂亮了。

 

過完年沒胖反而更瘦了,原來徐佳瑩曾經用「懶人減肥法」瘦了8kg!這種方法也太折磨人了啊...

 

其實徐佳瑩剛開始出道時,就曾被唱片公司要求減肥,當時52公斤,155公分的她看起來較為豐腴,為成功減肥她採用了「懶人減肥」,初期執行地非常嚴格,早餐多半是火腿蛋三明治配奶茶,若距離、時間適宜一有機會就步行通勤,中午過後完全禁食,3個月後就甩掉8公斤肥油。

 

過完年沒胖反而更瘦了,原來徐佳瑩曾經用「懶人減肥法」瘦了8kg!這種方法也太折磨人了啊...

 

而之後她漸漸放寬標準,改成在晚上六點之後再禁食,如果餓了就喝豆漿,就這樣又多瘦了5公斤。現在的她雖然沒有那樣的恐怖減肥,但仍保持在47公斤,好身材被大家稱讚越來越有女人味。

如今的徐佳瑩不僅事業有成,與差12歲的MV導演比爾賈也正處於熱戀,相信在幸福的洗禮下,她一定更能推出更棒的作品,小編可是相當期待呢!

 

過完年沒胖反而更瘦了,原來徐佳瑩曾經用「懶人減肥法」瘦了8kg!這種方法也太折磨人了啊...

 

LaLa這個減肥方法可是需要強大的意志力啊~ 夏天快要到了,大家也為了減肥動起來吧!分享出去,讓更多人看到這篇文章吧!

相關推薦

中華職棒聯盟13號下午召開常務理事會,全票通過頂新集團支持的味全龍隊加入成為第五隊,參與聯盟各項運作,龍隊的計畫書中排了四個主場,聯盟希望盡快跟各地方政府確認,另外也稍微修改新球隊參加選秀的規定,龍隊在6月中的季中選秀就可以選球員。(陳楷報導)聯盟會長吳志揚表示,經過四隊討論以後,「我們已經通過,正...

閱讀詳情 »

中華職棒聯盟13號下午召開常務理事會,全票通過頂新集團支持的味全龍隊加入成為第五隊,參與聯盟各項運作,龍隊的計畫書中排了四個主場,聯盟希望盡快跟各地方政府確認,另外也稍微修改新球隊參加選秀的規定,龍隊在6月中的季中選秀就可以選球員。(陳楷報導)聯盟會長吳志揚表示,經過四隊討論以後,「我們已經通過,正...

閱讀詳情 »

中華職棒13號召開領隊會議,討論今年參加東京奧運資格賽的12強賽事中華隊教練人選,其他三隊公推LAMIGO桃猿的洪一中,但是LAMIGO卻不願意放人,聯盟會長吳志揚表示還要持續溝通,會盡快決定。(陳楷報導)職棒跟棒協搶了十年的中華隊選訓賽權力,終於到手後進度卻停滯不前,聯盟會長吳志揚一月底時曾表示過...

閱讀詳情 »

從頂新集團有意籌組、到遞交企劃書,味全龍隊終於在今天常務理事會後,宣告正式復出。味全龍隊相隔20年後,再次成為中華職棒大聯盟球隊,也是中職自2009年縮減到4隊後,相隔10年出現的第5支球隊。味全龍隊目前由總教練葉君璋,兩位教練黃煚隆、張泰山擔任教練團成員,球員組成要先從今(2019)年中職選秀會和...

閱讀詳情 »

Facebook留言