飲食健康★避免終生視力不良！治療弱視___歲前最佳！

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）弱視通常在孩童時期沒有明顯症狀，尤其單眼弱視更讓人察覺不出，直到家長發現時多數已經定型。以小亮（化名）來說，家長一直不覺得他視力有異常。直到上了幼稚園，在例行的視力檢查中卻發現，左眼視力僅有0.3，遠遠地落後另一眼的視力，出現弱視現象。醫師提醒，如果沒有在視力發育的黃金期，6歲前接受適當治療，左眼的視力將一輩子只有0.3，也會影響立體視覺。 

弱視：視力無法到達0.8以上

阮綜合醫院眼科劉沛綱醫師指出，一般而言，剛出生嬰兒的視力不到0.1，到了三歲時視力要進步到0.6，等到六至七歲，視力可以達到1.0。而弱視是指單眼或兩眼視力，無法以眼鏡矯正到0.8以上，也就是即使戴上正確度數的鏡片，仍然無法看到0.8那行的英文字母缺口的方向，即可稱為「弱視」。

而視力發育的過程中，有兩個必要條件，一是物體在視網膜上形成清晰的影像，二是兩眼接受的影像要一樣清楚。如果有一眼接受的影像不夠清晰，這隻眼睛的視力發育會受到抑制，掌管該眼的大腦視神經細胞沒有受到足夠的刺激，一旦過了9歲，視覺系統發展定型以後，視力很難再發育。

戴眼鏡才是治療

因此，為了及早發現，幼兒的視力檢查很重要，建議家長定期讓眼科醫師進行電腦驗光及檢查視力，一旦發現問題，更要把握6歲前的黃金矯正期。而若孩子經過視力檢測，已到達遠視300度或散光300度以上就屬於較為嚴重屈光異常，必須配戴度數充足的遠視及散光鏡片矯正。他也特別提醒，家長必須揚棄「戴眼鏡不好、能不戴就不戴」的迷思，若孩子有弱視，要鼓勵孩子整天戴眼鏡，及配合遮眼睛治療。

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