影音★長期日曬作息亂,小心肌膚健康亮紅燈

現代人工作忙碌,飲食不正常,甚至常常加班到深夜,導致作息亂,不知不覺臉上皮膚開始冒起小疹子,進而皮膚過敏蠟黃或膚色不均;你可能不知道,內分泌失調及黑色素沉澱已經找上你了!

 

膚色不均勻加上黑色素沉澱,容易使人看起來顯得無神、老態,許多人不知道平時作息不正常以及過度日曬,其實早已引發出肝斑;台灣皮膚科醫學會專科醫師王朝輝表示,台灣約有70%女性具肝斑體質,其中顯性肝斑占30%,隱性肝斑占40%,而肝斑是東方人常見的頑固型色素,好發於35至45歲女性族群,隨著年齡增長,肝斑顏色也會愈深。

 

根據內政部人口統計,全台35至45歲女性約200多萬人,以比例推算,平均每3.3人就有1人具肝斑體質!全台有高達62萬女性恐陷入肝斑危機!

 

王朝輝醫師指出,過去在無其他治療選項的情況下,通常會建議患者接受傳統雷射治療,但傳統雷射治療的熱效應,容易造成皮膚創傷,反刺激黑色素生長,造成反黑、留疤、出血及水泡等副作用;據醫師門診統計,高達8成患者接受傳統雷射手術後產生皮膚反黑、色素沉澱的現象。若為降低術後反黑等副作用而降低治療熱能,患者則須多次回診接受治療,且術後需更長的恢復期;這類馬拉松式的治療方式,也考驗患者對除斑治療的耐心。

 

隨著儀器進步,王朝輝醫師解釋,除斑科技逐步躍進,已能將黑色素細胞瞬間擊碎成粉塵狀態,被身體清除代謝,且較傳統雷射大幅降低50%以上雷射總熱能,減少對皮膚組織造成的熱傷害減少疼痛感,減低術後反黑機率。但就如上述所言,雷射對肝斑的治療效果不一,還是有可能造成其他的副作用,因此通常也會視病人的肝斑程度,以外用藥物做為第一線治療,如三合一藥膏等,可逐漸緩解肝斑症狀;但切記,此類藥物一定要在醫師的指導監督下才能使用。

 

   預防勝於治療,建議平時應從注意飲食開始,選擇天然食物,蔬菜水果、堅果類及肉類都需均衡攝取,並做好防曬工作及保持良好的生活作息,才能達到有效抗斑,降低肝斑再次復發風險。

 

長期日曬作息亂,小心肌膚健康亮紅燈

(文:光澤診所皮膚科醫師王朝輝)

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