健康養身★11月吃這個比人參還補!它很便宜,請讓家人多吃~

明代醫藥學家李時珍曾經這樣盛讚蘿蔔:“可生可熟,可菹可醬,可姑可醋,可飯”,是“蔬中之最有利益者”。確實,蘿蔔除了是人們喜歡食用的大眾化蔬菜外,它的藥用價值更令人刮目相看。

 

 

11月吃這個比人參還補!它很便宜,請讓家人多吃~

中醫認為,蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。現代研究證明,蘿蔔中含有的糖化酵素和芥子油成分對人體消化功能大有裨益。

 

蘿蔔子也為常用中藥,且具有良好的降壓作用。蘿蔔纓,能消食理氣,煎湯含漱可治療咽喉疼痛。長在地裡的隔年老蘿蔔,中藥名“地枯骸”,利水消腫作用甚佳,對胸膈飽悶、水腫和痢疾等症有很好的療效。

11月吃這個比人參還補!它很便宜,請讓家人多吃~

 

1白蘿蔔可治療消化系統疾病

 

 

食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;噁心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。

 

 

2白蘿蔔對呼吸系統的作用

 

 

咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與姜汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。

 

 

3白蘿蔔對泌尿系統的功效

 

 

各種泌尿系結石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

 

 

4白蘿蔔的其他功效

 

 

美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。

蘿蔔是我國古老的蔬菜之一,古時候稱為“仙人骨”,具有消渴解酒,散瘀血,降血壓,消極化痰的功效。

11月吃這個比人參還補!它很便宜,請讓家人多吃~

 

11月吃這個比人參還補!它很便宜,請讓家人多吃~

蘿蔔的養生功效

 

 

1
蘿蔔全身都是寶

 

蘿蔔葉性味辛、苦、平,功效同蘿蔔,克治脘腹痞悶、積食不消、痰多、乳汁不通等症。

蘿蔔籽具有抗真菌和乾擾甲狀腺素合成的作用。

蘿蔔皮克治療大腸便血,止頭疼。

蘿蔔老根 (中藥稱地骷髏)經曬乾而成,入藥同蘿蔔,可利水,用於浮腫等症。

11月吃這個比人參還補!它很便宜,請讓家人多吃~

 

2
藥膳與食療食用

 

(1)清肺止咳、潤燥化痰:白蘿蔔汁300毫升、飴糖15克,蒸化趁熱徐徐嚥下。多用於老人、小孩頓咳。

(2)燒傷、解熱毒:蘿蔔1000克,羊肉500克,煮湯,食肉飲湯。

(3)百日咳:1、白蘿蔔250克,橄欖6克,切碎水煎,日服2次,數日可愈。2、白蘿蔔500克,橄欖10克,用榨汁機榨汁飲。

(4)流行性感冒:大白蘿蔔250克,加水500亳升,煎熟加白糖適量,趁熱喝。加微信:vipjk99 ,老中醫幫你免費把把脈命!

(5)支氣管炎:蘿蔔250克、冰糖60克,用榨汁機榨汁,300亳升早晚各飲1次。

(6)預防腦膜炎:蘿蔔250克、綠豆50克熬成湯飲。

(7)肺結核咳血、鼻衄不止:(大蘿蔔1000克用榨汁機榨汁,加蜂蜜15克,當茶飲。

(8)燙傷、火傷:白蘿蔔汁塗患處。如煙熏燒傷昏迷者,蘿蔔汁灌之即蘇。

 

文章來源

相關推薦

雖然心裡明白必須少吃一些甜的,但總是敵不過自己的甜點胃嗎? 女孩們總是抗拒不了甜甜的東西,苦悶的上班日要來點甜食、假日也要到大街小巷尋找甜點、壓力大的時候更是離不開這些零食。雖然心裡明白想要瘦下來就必須少吃一些甜食,但總是敵不過自己的甜點胃嗎?其實就科學上來說,你可能已經掉入了「糖上癮」的陷阱中了!...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 49歲的黃先生,抽菸、喝酒、嚼檳榔超過30年以上,日前出現吞嚥困難至醫院健檢,竟發現罹患食道癌。經過單孔微創食道癌手術,術後10天就出院,目前已能夠自己進食。 收治個案的台大醫院胸腔外科主任李章銘指出,該患者確診為食道癌第2期,經過放化療治療縮小腫瘤,進一步使用單孔微...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 尾牙聚餐不斷,想要享受美食,又不想發胖,到底該怎麼做呢?專家表示,最簡單的方式就是維持餐餐7分飽,適可而止不過量飲食,建議多吃蔬菜可增加飽足感。另外,也要養成規律運動的習慣。 攝取熱量太多容易肥胖 要活就要動。中山醫學大學營養系教授王進崑表示,攝取食物是提供人體機能運...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 一名36歲男子身高168公分,體重有94公斤,他在一年多前去做中醫針灸埋線減重,結果減了22公斤,瘦到72公斤;你知道他哪裡最快瘦下來嗎?猜到了嗎?沒錯,就是肚子! 沒有吃中藥 腹圍就減少了5、6寸 收治這名男子的臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵表示,該男...

閱讀詳情 »

Facebook留言