健康養身★低頭用手機會長粉刺痘痘?!5大低頭族會引發的肌膚問題...愛美的妳請立刻改正!

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低頭用手機會長粉刺痘痘?!5大低頭族會引發的肌膚問題...愛美的妳請立刻改正!

不論在捷運、公車上,身邊乘客總是拿著手機埋頭苦按。手機已是大家生活的一部份,可是使用習慣原來會導致以下5個肌膚問題,一起看看妳中了幾個吧!

 

低頭用手機會長粉刺痘痘?!5大低頭族會引發的肌膚問題...愛美的妳請立刻改正!

1.頸紋

拿著手機,經常低頭回覆訊息、查看Facebook,會使頸部變得鬆弛及出現頸紋。
解決方法:盡量減少低頭使用手機,閒時可以坐直或站直,抬頭向天花板方向望,合上嘴再做仰頭動作,維持30秒,休息10秒後再做,重覆做兩次即可。

 

2.粉刺痘痘

有研究指出,手機上的細菌量比公廁多18倍,所以妳每次聽電話時,細菌也會與臉部接觸,因而導致感染、敏感或痘痘等問題。

解決方法:不要再在洗手間內使用手機,並應每天使用酒精紙巾抹淨手機表面。

 

低頭用手機會長粉刺痘痘?!5大低頭族會引發的肌膚問題...愛美的妳請立刻改正!

3.額頭皺紋

手機上的細小圖文,讓妳必須瞇起眼睛去看,久而久之,就會養出額頭皺紋。

解決方法:將字型變大一點,可以看得更舒服,減輕雙眼及額頭的壓力。另外,也要每天用具抗老功效的乳霜,去預防或改善細紋。

 

低頭用手機會長粉刺痘痘?!5大低頭族會引發的肌膚問題...愛美的妳請立刻改正!

4.輪廓鬆弛

過度使用手機,讓妳長時間保持低頭動作,加上年紀愈大,肌膚逐漸失去彈性,輪廓線漸漸變得不清晰。

解決方法:將手機拿得高一點,減少低頭的機會。

5.引發粉刺生成

講電話的時間愈長,電池愈熱,同時也會讓粉底溶掉。且將手機緊貼耳邊及頰部,也易出現粉刺痘痘。

解決方法:多用耳機代替直接與手機接觸,並隨身攜帶粉餅補妝。

 

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