1、炸雞塊，引起噁心或者腹瀉
2、巧克力，引起胃酸倒流
3、柑橘類果汁，擾亂消化道
4、生洋蔥，可能會引起腹痛
5、雪糕，引起腹痛
6、西蘭花和生包心菜，在腸道中產生氣體
7、豆類，產生氣體和膨脹
8、無糖香口糖，引起食道氣體的產生
9、桃，加重胃腸負擔
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