影音★動作修正系列-三個小動作 讓下桿重心順利轉移

球友汪先生揮桿動作

柏登高爾夫學院JED教練分析
柏登高爾夫學院JED教練為球友汪先生檢視揮桿動作,JED教練說,汪先生球路偏高,希望能夠調整成比較中低彈道,從他的揮桿影片可以看出,出球過高的原因是在打開球木桿時,下桿重心仍停在右腳,導致重心無法順利移轉,也因此雙手會往內縮,造成球路偏高。

JED教練針對上述問題提供練習小技巧,就是揮桿分成三步驟,,首先,上桿時左腳併靠右腳,第二雙腳併攏後上桿,第三,左腳向前跨,重心確時放在左腳,並且完成揮桿動作。
動作修正系列-三個小動作 讓下桿重心順利轉移動作修正系列-三個小動作 讓下桿重心順利轉移動作修正系列-三個小動作 讓下桿重心順利轉移


駐站教練 動作修正系列-三個小動作 讓下桿重心順利轉移沈俊豪(JED)
‧柏登高爾夫專屬教練
‧台北市高協B級專業教練

‧Green Plaza: 臉書
‧柏登高爾夫 Proden Golf: 臉書 | 網站



相關推薦

這實在太扯了!義大犀牛「棒球情人」高國輝,2日晚間在自家主場澄清湖大本營轟出本季第17號紅不讓,超越桃猿隊「小胖」林泓育,一舉躍昇為全壘打王。 扯的是,高國輝本季因開刀,下半季才回歸戰線,至今只出賽48場、203個打數,卻敲出17發全壘打,本來跟他並列領先的林泓育,則出賽101場。 義大接下來還有...

閱讀詳情 »

一向在運動場上有許多爭議的南韓,這回當東道主,當然不會放過作怪機會! 女子拳擊57-60公斤級的比賽中,銅牌得主印度選手Sarita Devi因不滿四強賽明明一路領先對手,但結局是敗給地主選手朴吉娜。雖然Devi隨後在銅牌戰中獲勝,但最終的頒獎典禮上,他難以控制情緒,不斷落淚。 當他頒獲銅牌時,拒...

閱讀詳情 »

Facebook留言