飲食健康★多外食、愛吃紅肉!每天39人得大腸癌

多外食 愛吃紅肉!每天39人得大腸癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近年來大腸癌成為國人好發癌症的第一名,也因為初期症狀並不明顯而往往被忽略。據統計,100年全國大腸癌發生人數達1萬4,087人,較10年前增為2倍,平均每天有39位國人罹患大腸癌,因此,呼籲發生率較高的50歲~74歲民眾,記得去做每2年1次免費糞便潛血檢查,避免癌症上身。 

北市13萬人腸癌篩檢 揪出226人罹病

臺北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示,都會市民外食比例愈來愈多,且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉,加上缺乏運動,導致臺北市大腸癌發生人數不斷增加。據103年臺北市共計13萬3,883人接受大腸癌篩檢,其中,發現大腸癌226人、癌前病變3,191人。

由於大腸癌在早期無明顯症狀,等到解血便或大便型態改變等異常現象發生時,常為時已晚,呼籲應在沒有症狀時,就定期接受篩檢,若篩檢結果為陽性者,應進一步接受大腸鏡確診檢查,且0期到1期大腸癌治療5年存活率高達8成以上,因此,定期篩檢可及早發現治療,而預防大腸癌的健康秘訣就是「勤運動、多蔬果、少紅肉」。

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