小時候胖不是胖？胖起來要人命啊！快來跟阿廣一起甩掉24公斤的肥肉吧！
◎減重大作戰：知名部落格圖文作家阿廣，以幽默的筆法配合諧趣的漫畫，忠實記錄自己瘦身的過程，讓您心情開懷、笑著變瘦！
◎書中記錄各種阿廣親身體驗的減肥方法與菜單，讓讀者輕鬆之餘也能從他失敗與成功的經驗中有所獲得。
◎打破小時候胖不是胖的迷思：讓當家長的開始重視自家小孩過胖問題，是一本適合全家閱讀的彩色圖文書──讓人起笑耗熱量！
準備好跟肥胖的自己戰鬥了嗎？
部落格達人御宅族阿廣熱血第一彈，多位重量級網友生猛推薦！
胖子都很會吃？
胖子都又髒又臭？
胖就代表力氣大？
從小不忌口的阿廣，是個名符其實的大胖子。
愛吃又不動的下場，就是在16歲收到一份大禮：脂肪肝！
為了不讓人生變成黑白的，胖子阿廣爆發了！
136張諧趣漫畫+幽默的散文
記述與脂肪惡魔搏鬥的歷程
看阿廣如何戰勝肥胖，贏得彩色的明天
作者序
感謝家人生活上的幫助，讓阿廣可以有更多心力在一日勞累的工作之餘，還有餘力可以專心創作；感謝出版社的張先生和其團隊在出版方面的各項幫助，讓 阿廣有機會圓夢；感謝提供推薦文的夜函、隨寫人、葉子、鴨子、庭楓、幕後黑手和JANE，讓本書更加有生命。希望這本書可以給正在努力嘗試什麼的人、準備 努力嘗試什麼的人或是想要努力嘗試什麼的人一點點鼓勵的力量，那麼阿廣出這本書就算是功德圓滿囉（笑）。
出書，這是阿廣幼稚園的夢想，從5歲那年到現在，一直都沒改變。當年幼稚園看了同學畫的日本動漫《七龍珠》人物，便愛上了畫圖，並決定要成為漫 畫家出一本自己的作品，這是因為阿廣當時以為只有畫漫畫能出書（很笨）。在之後成長的過程，發現了除了漫畫書，還有很多種書也是書，而自己也意識到光是漫 畫是無法滿足阿廣的出書夢，也因此，長大了以後，開始接觸了文字，才發現自己想要要的創作方式不只是漫畫，而是能創造出有漫畫又有文字的作品。最後，慢慢 在創作的練習下，才找出了適合自己的風格，也就是漫畫搭配文字的圖文，阿廣最後決定要以圖文作家的身分來完成出書的夢想。
先不講這本書的內容，以書的形式來看，大概很難界定這一本書是什麼書。這本書有漫畫，但並不是以漫畫敘述全部的故事；這本書有文字，但並不是以 文字來說故事的小說。不是漫畫也不是小說，那這本書要怎麼界定呢？就界定為圖文書吧！會用這種方式創作，是因為圖可以傳達故事的意境，而文可以敘述更完整 的內容，這也很符合喜歡用不同方法做事的自己（笑）。
再來不管書的格式，以書的書名來看，讀者可能會以為阿廣這本書是一本減重工具書吧！但是，錯！因為，這是一本想傳達阿廣當年那種永不放棄，然後持 續堅持的熱血精神，帶點勵志性的真實改編故事！因此，並不是要讀者學阿廣的減重方式，而是參考看看改變自我的精神，與堅持所帶來的奇蹟。
減重，相信是不少人的人生大事，因此，市面上充滿了各種跟減重有關的商機，不管是醫療、食品、文學還是影視娛樂。但常常聽到人們半途而廢，減重 常是三分鐘熱度，大多原因是堅持不下去當時減重的念頭，因為減重這件事真的是太辛苦囉！但對以前的胖子阿廣來說，可就沒那麼幸運了，因為當時可不是說想廢 就廢呀！而是非瘦不可！
對以前的胖子阿廣來說，吃東西和喝東西，忌口是什麼？不知道！從小便愛滿足口腹慾望的胖子阿廣，不節制飲食，一直到了15歲那一年，原本從來沒想過減重的胖子阿廣，在一場運動傷害的意外之下，碰到了改變人生的貴人，才開啟了熱血減重的契機呀……
精采試閱
 | 第一章 羅馬不是一天造成的！ 試閱請按此 |
 | 第二章 死神就在不遠處？ 試閱請按此 |
 | 第三章 胖子的辛酸 試閱請按此 |
 | 第四章 第一階段減重
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 | 第五章 第二階段減重
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 | 第六章 減重最後階段
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 | 最終章 瘦下來之後
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出處：http://rufu90229.pixnet.net/blog
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