飲食健康★年節出遊,「這2種疫苗」一定要打!!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

年節出遊,「這2種疫苗」一定要打!!

春節連續假期的到來,許多民眾已開始規劃旅遊行程,想到國外過年感受異地風情,順便避寒,卻又擔心南半球國家是否會有傳染病或慢性病,想要快樂出門、平安回家該如何保護自己? 赴南半球旅遊,記得有2種疫苗一定要打,走一趟旅遊資訊門診,讓醫師告訴你!

有中風、心肌梗塞的患者並不宜出國

台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部醫師張炳勛建議,春節假期,民眾出門旅遊首先要記得查詢各國近期的通報疫情,以及當地常見的傳染病及預防措施,接下來可以到旅遊醫學門診諮詢,剛開刀後、近期有中風、心肌梗塞的患者並不宜出國,有慢性病的患者則應注意目前病情是否控制穩定。

出國時藥品應多準備一些並分開保存,處方藥單也應該攜帶,以免在當地遺失藥物求助無門。需要使用安眠鎮靜藥品,或施打胰島素需要攜帶針頭者,請醫師開立診斷證明較保險,以免登機或出入境時遭遇麻煩。

健康成人也該注意傳染病

有些南美及非洲國家規定,必須打黃熱病和流行性腦脊髓膜炎疫苗後才能入境,這2種疫苗也是施打頻率最高的,瘧疾則是蚊蟲叮咬傳染,可以事前吃藥預防,國人喜歡去的中國大陸、東南亞都有瘧疾風險。

健康成人也該注意傳染病,除了公共衛生比較落後的地區外,近年來英國、日本、澳洲等也曾出現麻疹等疫情,大都市人口密集,流感、諾羅病毒等疫情也常爆發,因此,張炳勛醫師建議即使是前往先進國家,也應該先查詢CDC網站,根據疫情施打對應的疫苗。

留學生、孕婦、老人出國前應進行諮詢

針對某些特殊族群留學生、孕婦、老人、小孩、慢性病患者、應避免因氣候、壓力等干擾因素會打亂體內平衡,可能會讓原本控制良好的疾病變得不穩定,出國前到旅遊醫學門診諮詢。有萬全的準備,才能確保每趟旅行都快快樂樂出門、平平安安回家。

 

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導) 提到氣功,許多人第一個會聯想到的是武術或是太極拳等,但其實這些都只是氣功領域的一小部份,中華整合醫學與健康促進協會運動與健康專業委員會主任委員/國際氣功養生聯盟理事長李章智老師表示,現代中國養生運動功法的另一個名詞就是「氣功」,氣功一詞最初是首見於晉朝許遜著的《靈...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 過年期間許多不健康的生活作息浮現,大魚大肉等高油飲食、熬夜玩樂等形成惡性循環,不僅一個年節下來體重增加1~3公斤,許多隱性疾病也慢慢出現。 遠離癌症 5件事必做 若不即時修正,將容易成為改不掉的習慣,無形中埋下致癌危機,隨著罹癌率逐年提高,為了預防罹癌機率,除了有病...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 88歲的余姓老翁,平時不忌口,每餐都一定要有肉,且依定要喝逾3碗湯,加上年節期間飲食過度油膩,飯後1-2小時後開始出現右上腹悶痛或絞痛症狀,就醫檢查發現原來是膽結石,經手術治療,加上改變飲食型態,恢復狀況良好。 常被誤以為是胃痛或消化不良 奇美醫學中心胃腸肝膽科主治...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 很多人以為頭痛的原因是源自腦壓太高,事實上,低腦壓也可能引發劇烈頭痛,造成生活品質下降。一名年約40歲的林姓女子,過完年後突然出現頭痛、噁心、想吐症狀,只要一坐起來便想吐,頭痛到無法坐正也難以進食,一個月就瘦了6公斤。後來至神經內科檢查後,確診為自發性低腦壓頭痛合併...

閱讀詳情 »

Facebook留言