健康養身★教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

讓胸部Up Up的十大秘招

TOP 10 多吃白菜

據說因為白菜中有些微量元素,能幫助我們分泌雌激素~

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 9 多吃雞肉

因為蛋白質能夠峰胸,而肉類中含蛋白質較豐富的就是雞肉了

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 8 注意姿勢

抬頭挺胸不要駝背

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 7 多喝牛奶

因為牛奶含有大量的蛋白質

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 6 多喝豆漿

豆漿內的的蛋白質、卵磷脂天然植物雌激素、大豆異黃酮等等,能調節雌激素分泌,刺激乳腺通暢

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 5 穿著會讓胸部變大的內衣

像是強調集中效果或是在裡面多塞點水餃墊...

 

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 4 正確的穿內衣

像是把副乳撥一撥,好好的喬一下~也能讓胸部看起來大些喔!

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 3 鍛鍊大胸肌

透過運動來鍛煉胸部的肌肉,從而達到豐滿乳房的效果

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 2 勤做豐胸運動

雙手合掌向內推

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

TOP 1 常常按摩自己

據說按摩胸部能暢通乳腺跟促進女性荷爾蒙的分泌,就會讓胸部長大喔~

教你多吃這4樣菜,讓你享盡「巔峰」的快感,唯一缺點就是胸部變大到回不去了!

秋香從小就喜歡吃蚵仔不知道有沒有關係(。..)



相關推薦

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】台灣人在香港新冠確診,中央流行疫情指揮中心掌握更多資訊,由發病日期研判,對台灣社區威脅不大,但不能排除在台灣感染,並且個案說詞反覆,匡列接觸者與追蹤足跡比較困難;另外,有關比利時工程師與日籍工程師2個案件,接觸者目前採檢,不論病毒與抗體都是陰性,但檢驗仍在持續中。 在...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】「我的孩子體溫只有攝氏34度,怎麼辦?」一位新手媽媽緊張地詢問藥師,她擔心孩子發高燒,在4小時內餵了診所開的一般藥和退燒藥,又讓小孩喝了退燒藥水,還用肛門栓劑來退燒。發燒是對抗病菌正常反應 適時退燒處理別慌張 郭建宏藥師說明,發燒是身體對抗病菌的正常反應,新手爸媽最常出...

閱讀詳情 »

【NOW健康 陳如頤/台北報導】今年新冠肺炎全球爆發蔓延,台灣疫情雖已漸趨穩定,未來的生活環境仍充滿不確定性,此一時刻,國軍保家衛國更顯得榮耀與重要!為慶祝「九三軍人節」及向辛勞國軍致敬,全國連鎖藥局龍頭品牌躍獅藥局特別推出敬軍優惠專案,自8月1日起至9月30日止,只要持軍人證、榮民證至躍獅門市加入...

閱讀詳情 »

【NOW健康 李蔚萱/台中報導】隨著暑假到來,加上政府實施旅遊補助與三倍振興券,民眾紛紛摩拳擦掌,準備「報復性旅遊」!不少熱門景點人山人海,加上悶熱的天氣,難免讓人汗流浹背,流汗是很正常的生理現象,卻讓狐臭患者為此感到自卑困擾,甚至平日也深怕出汗後,黏膩的腋下會發出異味,十分尷尬! 中國醫藥大學附設...

閱讀詳情 »

Facebook留言