健康養身★毛巾瘦手臂法

說起來，我的痘痘已經陪伴我十年時間了，從十三歲開始，臉上的痘痘一直沒有消停過。而且是那種嚴重的膿包型痘痘，很噁心的，整張臉都是疙瘩，皮膚紅紅的，因此沒少自卑過。還記得，初中高中因為這些痘痘我沒有留下什麼照片，畢業照裡，我也是在最角落的地方，半低著頭……高中那時就想過祛痘，...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）日前一位乳癌病患，於臺北市立聯合醫院中興院區進行化療和放療後，某日突然感到呼吸困難，緊急送醫後，被診斷為急性肺栓塞。醫師提醒，急性肺栓塞是心臟血管致命三大疾病之一，癌症患者也是高危險群，要特別小心。北市聯醫中興院區心臟內科主任陳冠宇表示，目前心臟血管致命的三大疾病，分別...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）國內失智症人口逐年增加，為幫助失智症患者的病情控制，衛生福利部今年7月於全台開設22個長照樂智社區服務據點，委託台灣失智症協會設立輔導中心。在短短5個月時間內，樂智據點促進失智者功能效果卓越，不僅降低許多家庭照顧的壓力，也讓失智症患者重拾信心，找回笑顏。根據內政部人口資...

米飯是日常不可少的主食，不同的米有不同的功效，比如黑米補腎、糯米排毒、糙米助消化等等，下面就讓中醫來為我們介紹下不同米的功效。 薏米養顏糯米排毒中醫講解不同米的神奇功效 ​​1、最補腎的是黑米 ​黑米營養豐富，含有蛋白質、脂肪、b族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質，營養價值高於普通稻米。它能明顯提高人...