飲食健康★氣溫驟降牢記「FAST」 4招辨別中風

氣溫驟降牢記「FAST」 4招辨別中風

(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)又有一波冷空氣報到了,溫度驟降,冷空氣侵襲人體,可能會導致慢性心血管疾病患者血管收縮,易造成血管破裂形成出血、中風或心肌梗塞等危機,甚至危及生命,不可大意!因此提醒民眾,應熟知辛辛那提中風指標「FAST」,把握黃金3小時的搶救時間,才可大幅提高治癒率;而如突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀,或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清的情形,一定要儘速就醫。

 提高治癒 掌握搶救黃金3小時

國健署也曾表示,手麻腳麻、頭暈、感覺異常、臉歪,都可能是中風前兆。當發生下列任何一種症狀時,要馬上記下發生時間及當時的狀況,並緊急送醫,於腦中風發生3小時內完成血栓溶解劑治療,方可提高治癒機會。而什麼是辛辛那提中風指標,它包含FAST共4個撇步:

1)F是Face顏面下垂/觀察微笑露齒的臉部兩邊肌肉是否對稱,有無歪斜
2)A是Arm手臂下垂/雙臂平舉與身體呈90度,看有無垂落狀況
3)S是Speech/即說話有無口齒不清
4)發現有符合上述單項或多項情況,要趕緊T(Telephone )打電話給119送醫;另外,T也是「Time」,記得要記錄症狀發生的第一時間(onset time)。

也提醒民眾,預防中風應定期健康檢查、規律運動、飲食控制、戒菸少喝酒,三高患者必須按時服藥,複診,絕對不可任意停藥或減少藥量,才可避免意外發生。

【更多精采內容請上《優活健康網》官方網站;《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 「Pokémon GO」精靈寶可夢手遊引進後,在公園、走道,甚至警察前,經常可見一群男女老少群聚為成為神奇寶貝大師而努力,低頭緊盯著手機螢幕,指頭不斷往上滑動來抓寶,醫師提醒民眾,別小看滑手機的小動作,反覆動作可能會引發肌腱炎等身體傷害,呼籲「寶迷」應...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 乳癌類型當中,HER2陽性乳癌是最難面對的敵人,因為它具有轉移性高、復發性強等特性,過去治療乳癌,主要以腫瘤的大小、淋巴是否轉移來作為分期判斷,但經過長時間的研究發現,以往認為是低風險的第1期小腫瘤乳癌,還是有復發、轉移機率。 腫瘤風險的程度 是癌細胞增長速度 高雄...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 目前在台灣,每10萬人中,約有5至7人罹患甲狀腺癌,是女性10大癌症發生率的第5名,好發於20到45歲,雖然比例低,但是發生率有逐年上升傾向,讓人不得不注意甲狀腺癌的重要性。 20~25%髓質癌患者 有家族遺傳傾向 甲狀腺癌成因多不明,目前證實最有關連的是輻射暴露(...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 糖尿病友們都知道驗血糖的重要,但卻常會疏忽眼底視網膜檢查,副市長侯友宜指出,糖尿病友視網膜病變高達3成、失明率是常人的25倍,為協助糖友們養成定期檢查眼底的好習慣,衛生局與110家眼科院所合作訂11月為「糖尿病友護眼月」凡糖友在11月期間前往作眼底檢查皆免收掛號費,...

閱讀詳情 »

Facebook留言