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坊間有一種說法,叫“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的”。這一條腿指的就是菌菇類。那麼美味的蘑菇究竟和誰一起吃賽過神仙藥呢? 整理髮布/蘑菇狂人菜菜 香菇:主治食慾減退,少氣乏力。 金針菇:益智健腦,小朋友可以多吃。 黑木耳:人體血管清道夫,軟化...
閱讀詳情 »圖片截自今日頭條,下同 “中醫治病,靠的是”三分治,七分養“。現在人們患的疾病越來越多,尤其是高血壓、糖尿病等慢性病,而更嚴重的則是各種癌症。除了吃藥治病以外,食療養生成為大眾青睞的輔助療法。 廣西中醫學院第一附屬醫院,美國著名針灸診所資深老中醫、廣西中醫學院客...
閱讀詳情 »圖片截自天極圖片論壇以及今日頭條,下同 香蕉是一種常見的水果,我們吃完香蕉,一般都會把香蕉皮丟掉。其實香蕉皮有很大的作用,下面就跟隨小編一起來看一下吧! 1香蕉皮煮水的功效 a. 治痔瘡和便血 將香蕉皮用水燉熟、或者把香蕉連皮放在火上烤,趁熱吃,可以治療痔瘡疼痛,緩解便血症狀,還能通便。...
閱讀詳情 »(健康醫療網/記者周威志報導)在一天疲憊的工作後,悠閒躺在沙發上,打開電視,美食宵夜一口接一口,可說是人生小確幸,但許多減重資訊告訴我們,不想發胖的話,晚上尤其要跟宵夜說再見,到底該如何抉擇呢?營養師劉怡里表示,吃宵夜基本上確實會有容易發胖的風險,尤其如果是在睡前一、兩個小時以內吃的話,一來身體的活...
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