健身方法★當年結婚她纖細美麗,生了四個孩子後變這樣…現在她花了八個月就減了66公斤!!

當年結婚她纖細美麗,生了四個孩子後變這樣…現在她花了八個月就減了66公斤!!

當年結婚她纖細美麗,生了四個孩子後變這樣…現在她花了八個月就減了66公斤!!

(圖片翻攝自toutiao)

英國有位媽媽叫Elishua,32歲的她已經是4個孩子的媽媽了。

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18歲剛結婚時,Elishua的身材還是這樣纖瘦的,穿衣服12碼的就ok,相當於咱160-170的尺寸。

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但後來做起全職媽媽,辛辛苦苦的照看著孩子,經過4次生育,Elishua的身材像吹氣球一樣呼呼的吹了起來,連續暴漲N個碼...

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曾經最胖的時候還穿過22碼,總之幾乎穿啥啥崩,走路都開始費勁了...

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她說自己曾經試圖減過一次,但是瘦了不一會兒,因為照顧家裡啊啥的沒堅持下來,又反彈了...

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後來為了改善自己的狀態,媽媽Elishua在妹妹的鼓勵下痛下決心決定逼自己一把...

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她參加了一個游泳訓練班,咬著牙各種拚命。

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6個月過後,她就成功甩掉30公斤肥肉了...

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8個月後堅持下來,她總共甩肉66公斤!!!

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回家以後,驚呆了自己的四個孩子。所有孩子瞪大了眼睛看著她問:你是sei!?

這成功的逆襲,讓Elishua幾乎回到了剛結婚時候的身材,精神氣和健康狀況都大逆轉!

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她說自己還要堅持鍛鍊,又報了跑步班,決定好好對待自己的健康。

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孩子們見到媽媽煥然一新的樣子更是開心的不得了,因為他們從沒見過這樣自信美麗的媽媽。

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最後一句

媽媽因生孩子身材容易走樣,願每個媽媽都能有個健康的身體!

via toutiao

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