飲食健康★當心!皮膚色素斑增加2成!皮膚老化、長痤瘡的原因竟來自於...

當心!皮膚色素斑增加2成!皮膚老化 長痤瘡的原因竟來自於...

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)PM2.5對人體健康的危害很大,會致癌、致死,讓人聽了心驚驚。而雖然,出門戴N95口罩可以防吸入PM2.5傷害呼吸系統,但是曝露在外的肌膚一樣也會被PM2.5所傷害,所以,平日要做好皮膚的清潔工作,以免加速皮膚的老化。

細懸浮微粒又稱細粒、細顆粒、PM2.5,對人體健康的危害很大,因為直徑越小,進入呼吸道的部位越深。PM2.5中若每立方公尺值增加10微克,死亡率增加4%、心肺疾病增加6%、肺癌增加8%,甚至可能造成胎兒缺陷。

成大醫院皮膚科趙曉秋醫師曾表示,大家都知道紫外線是造成皮膚老化及皮膚癌的重要因素,在2010年皮膚研究醫學雜誌指出:顆粒物汙染也可能影響皮膚的老化,在空氣汙染的環境,額頭和臉頰的色素斑會增加20%。

空污傷皮膚   每日適度清潔

而且皮膚毛孔的大小,遠遠大於PM2.5,空氣中的大量汙染顆粒很容易就附著在面部,堵塞毛孔,除了加重痤瘡的發生外,也會引起皮膚問題;所以降低空氣汙染是當務之急,而平日適度、正確的清潔皮膚,可以減少空汙對皮膚的傷害。

 

【更多精采內容請上《優活健康網》官方網站;《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(優活健康網記者張瓊之、陳承璋/採訪報導)腸道,不僅是消化食物的器官,事實上腸道還是人體最大的免疫器官,醫師就表示,有高達百分之七十的免疫系統存在於腸道之中,值得注意的是,若民眾吃飯吃太快,豬油、牛油等動物油吃太多等等,都可能讓腸道的壞菌增加,恐怕進一步讓全身免疫系統拉警報! 腸道若照顧不好,將會...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)腸道在人體的器官中,除了是常見的消化系統外,更與免疫力間息息相關,肝膽腸胃科蕭敦仁醫師表示,人體中有70%的免疫系統存在於腸道內,只要腸道健康,就能夠身強體壯,減少罹患各種疾病的風險,也因此,有多數民眾皆想透過飲用養樂多、優酪乳等方式補充,增加身體好菌,但醫師提醒...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)智慧型手機以及眾多社交軟體的問世,對於人類是禍還是福?根據國外的研究指出,看手機、用臉書、多視窗工作等等,一心多用的情況,將會使記憶力變差,大腦甚至會萎縮,更有研究機構抨擊,人類一心多用的工作模式,讓全世界一年損失掉至少四千五百億美元經濟效益! 手機、社群軟體 將讓...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)小孩子因過於純真,所以容易被騙,這是大部分人們,所有的既定印象,但根據國外的最新研究指出,五歲的小孩已能夠精準的辨識騙子與值得信賴的人。 五歲小孩對於事物的認知 已有明顯進步 研究來自康考迪亞大學與卑詩大學,對於近百位四到五歲的孩童,進行的調查所得出。研究讓這些受測...

閱讀詳情 »

Facebook留言