（健康醫療網／記者曾楷婷報導）許多大學生到三年級、四年級時，常常還不知道未來人生的路在哪裡，生涯規劃一片茫然、不知道該往哪裡去，也因此而產生焦躁不安。對此現象，董氏基金會心理衛生組葉雅馨主任指出，其實大學生都已經是一個自由人了，要開始為自己做決定並且負責。
葉雅馨主任表示，其實在追求人生道路的途中，端看自己願不願意、想不想去做，也別忘記父母親也許是個很好的溝通對象，可與父母做完善的溝通，父母親也能給予適當的鼓勵，對自己都很有幫助。
對於人生該往何處去？葉雅馨主任並提供四個重點給大學生參考：
1、尋找模仿的偶像：尊崇偶像一定都有原因，或許是偶像的形象、特質吸引自己，那麼該做甚麼努力才可以成為他。
2、自主性高於以往：別於之前的國高中生，邁入20歲了，要開始為自己做主，承擔所有事情。
3、不停的問自己：到底喜歡什麼？現在念這個科系對嗎？對往後會有幫助嗎？用心去感受所選的一切。
4、勇於嘗試錯誤，不設限：很多人怕犯錯，但總要去嘗試，才知道自己適不適合，否則都只是自己的想像。例如想當護士助人，但是只要一見到血、看見打針，就會害怕，這樣恐怕只能擁有一顆助人的心，不適合進醫院工作。
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=17120
Facebook留言