作者：馬秋華
原文標題：吃肉會加重狐臭？關於狐臭，你需要知道的 5 個問題
狐臭總是讓人很尷尬，甚至讓人產生自卑感。
狐臭的困擾，揮之不去。看到各種治療狐臭的小偏方，總是躍躍欲試，聽說飲食對狐臭也有影響？
一、飲食篇
1. 有狐臭的人，日常飲食上需要注意哪些？
要少吃或不吃易使人出汗的食物，比如辛辣的生蔥、大蒜，辣椒、芥末等等。
2. 聽說吃肉會加重狐臭？還能吃肉嗎？
是的，吃肉也會加重狐臭！
國外學者 Havlicek 等設計一個實驗：17 個人分成兩組，一組肉類飲食，一組非肉類飲食，連續兩周後測試發現肉類飲食組的人臭味加重；
兩個組的人交換飲食種類後，仍然是肉類飲食組的人臭味加重。
該研究認為肉類的攝入改變了腋部脂肪酸的成分和分泌量，但目前還不能明確是肉類中何種物質的作用。
二、治療篇
1. 狐臭怎麼治療？
腋臭主要通過手術切除大汗腺來根除。
現在臨床有多種手術方式：部分皮瓣切除、小切口搔刮、大切口直視下剪除大汗腺等等。
手術方式各有利弊，基本都能清除大汗腺，達到徹底治療腋臭的目的。重點在於術後的包紮和護理，請一定遵循醫生的指導。
2. 有哪些非手術方法可用於治療狐臭？
非手術方法主要適用於病情較輕者，平時經常洗澡、更換衣物，保持局部乾燥與清潔。
1% 聚維酮碘溶液，或 1:8 000 高錳酸鉀溶液，或 0.5% 新黴素溶液局部濕敷或浸泡，有助於局部殺菌和減輕臭味。
也有報道通過局部注射藥物，殺死大汗腺，達到除臭的目的，但局部注射往往引起腋部皮膚局部壞死，故不推薦選用。
三、日常篇
有狐臭的人要經常洗澡、更換衣物，使用爽身粉保持局部乾燥與清潔。
責任編輯：海棠
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